미세먼지 줄이고 건강은 지키는 8가지 수칙
매년 12월에서 이듬해 3월은 한 해 중 고농도 미세먼지가 빈번하게 발생하는 시기로, 현재 미세먼지 계절관리제*가 시행되고 있다.
* 미세먼지 고농도 시기인 12월부터 이듬해 3월까지 평상시보다...
경기도 일자리재단, ‘경기 북부권역 청년지원기구 운영자’ 간담회 열어
경기도일자리재단과 경기청년지원사업단이 13일 의정부 재단 여성능력개발본부에서 ‘경기도 북부권역 청년지원기구 간담회’를 열었다.
재단 측은 이번 간담회가 ‘경기도 권역별 청년지원지구 협력체계’ 구성을 통한 시·군 청년교류 확대와 청년...
경기도, 4월부터 지식(GSEEK)에서 맞춤형 부모상담·교육 제공
경기도가 4월부터 경기도평생학습포털 지식(GSEEK)의 화상상담 서비스를 통해 전문가와 1대 1 맞춤형 부모상담 및 교육을 제공하는 ‘부모 성장 프로젝트’를 개시한다.
‘부모 성장 프로젝트’는 가족 내 생활...
건강한 일상, 지역사회와 함께 만들어갑니다
보건복지부와 한국건강증진개발원은 7월 3일(목) 오전 11시 서울 SC 컨벤션센터(서울 강남구 소재)에서 ‘2025년 지방자치단체 건강증진사업 성과대회 및 콘퍼런스’를 개최하였다.
이번 행사는 ‘지역사회와 함께하는 건강한 일상’이라는 주제로, 지방자치단체 건강증진사업의 성과를...
우리나라 전체 인구 중 50대 비중 가장 높아…평균연령은 43.4세
6월 30일 현재 우리나라 주민등록 인구 중 50대가 859만 314명(16.6%)으로 가장 큰 비중을 차지하고 있는 것으로 나타났다.
행정안전부는 6일 우리나라 주민등록 연령별 인구 통계를 발표,...
많이 걷고, 학교 체육활동 적극 참여하면 정신건강, 비만 등 건강지표에 긍정적 영향
질병관리청(청장 지영미)은 청소년건강행태조사 결과를 활용하여 ｢청소년 신체활동 추이와 관련 요인｣을 주제로 2025년 ｢국민건강통계플러스｣ 첫 요약통계를 발간하였다.
｢국민건강통계플러스｣는 국가건강조사 결과를 정책 수립에 활용할 수 있도록 건강수준 변화를 다각적으로 분석한 보고서로, 2021년부터 매년 발간*되고 있다.
* 요약통계, 현안보고서, 심층보고서 등...
경기도 자원순환마을 만들기 시즌2 출발…참여마을 13곳 선정
주민이 주도적으로 나서 지자체, 기업 등과 함께 생활쓰레기 문제를 해결하는 ‘2023년 경기도자원순환마을 만들기 시즌2’에 연천군 전곡리 등 13개 마을이 참여하게 된다.
경기도는 2월 20일부터 3월...
2만 원 이상 주문시 최대 5천 원. 배달특급으로 할인받고 따뜻한 연말 보내세요!
공공배달앱 배달특급이 소비자들의 따뜻한 연말을 위한 연말 소비자 이벤트를 마련했다.
경기도주식회사는 안성과 동두천, 평택, 하남, 의정부, 광주, 이천과 가평, 용인, 연천 그리고 서울 성동 등...
“냉면을 먹었는데도 속이 더부룩해요”…여름철 소화불량, 이유는 ‘냉기’
더운 날이면 시원한 냉면이나 아이스커피가 당긴다.하지만 식사 후 속이 부대끼고, 장이 뒤틀리는 듯 불편하다면그건 음식 때문이 아니라 ‘온도’ 때문일 수 있다.
찬 음식은 위를 ‘놀라게’...
국민 참여로 미세먼지 저감 방안 찾는다
정부가 국민의 다양한 생각을 반영한 미세먼지 저감 방안을 마련하기 위해 공모를 시작한다.
이번 공모전은 ‘미세먼지 저감 신규정책 및 감축수단 발굴‘ 등을 주제로 열리며, 미세먼지 저감에...
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‘슬리포노믹스’ 시대, 잠과 친해지는 생활 루틴 인기
바쁜 일상에 시달리는 현대인에게 ‘수면’이 새로운 건강 자산으로 떠오르고 있다. 최근 ‘슬리포노믹스(sleep + economics)’라는 신조어가 등장할 만큼 수면 시장이 확대되는 가운데, ‘잘 자는 법’을...
‘슬기로운 직장인 건강관리’…소소한 변화가 만드는 활기찬 하루
직장인의 건강이 한국 사회의 관심사로 부상하고 있다. 장시간 앉아 일하는 사무직, 계속되는 야근 등으로 인한 만성 피로, 운동 부족, 스트레스는 모두 현대 직장인들에게 익숙한...
‘맞춤형 영양’이 뜬다…함께 챙기는 셀프 건강 루틴
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘맞춤형 영양제’와 ‘홀푸드(whole food)’ 기반 식단이 눈길을 끌고 있다. 이제는 무턱대고 영양제를 구매하기보다는 자신의 생활 패턴과 식습관을 꼼꼼히 살피며,...
‘마이크로 운동’ 바람, 일상 속 움직임으로 건강 챙기기
최근 짧고 간단하게 운동하는 ‘마이크로 운동’ 트렌드가 주목받는다. 긴 시간 운동이 어려운 현대인에게 더욱 현실적인 건강 습관으로 자리잡는 분위기다.
서울에 거주하는 직장인 김유진 씨(34)는 “장시간...
‘마음 챙김’이 일상이 되다… 정신건강 돌보는 작지만 큰 변화
최근 우리 사회 전반에서 정신건강에 대한 관심이 크게 높아지고 있다. 불확실한 경제 상황, 급속한 기술 발전, 장기화된 사회적 거리두기의 여파 등 다양한 변화 속에서...
‘마시는 물’이 건강 트렌드? 현명하게 수분 챙기는 생활 습관
최근 ‘물 마시기’가 건강을 지키는 가장 쉬운 습관으로 다시 주목받고 있다. 늘어난 재택근무와 운동, 카페 방문이 일상화되면서 카페인 음료 대신 건강한 수분 섭취가 하나의...