나들이하기 좋은 계절, 용산가족공원으로 음악 소풍 떠나볼까
실내에만 머물기에 아까운 주말, 호수와 잔디가 어우러진 용산가족공원으로 가벼운 가을 소풍을 떠나보면 어떨까?
서울특별시(이하, 서울시) 중부공원여가센터는 시민들이 계절의 정취를 느끼며 특별한 시간을 보낼 수 있도록...
‘병상 협조’ 병원 찾은 김 총리 “장비·인력 등 필요한 지원 최선”
김부겸 국무총리가 13일 서울 구로구 미소들병원을 찾아 수도권 병상 확보 협조병원장들과 간담회를 열고 행정명령과 관계없이 자발적으로 병상을 제공해 준 병원들에 감사인사를 전했다.
김 총리는 “연대와 협력의 정신으로 기꺼이...
경기도 공공배달앱 ‘배달특급’ 누적 거래액 2,400억 원 돌파
경기도 공공배달앱 배달특급이 누적 거래액 2,400억 원을 돌파했다.
경기도주식회사는 지난 13일 기준, 배달특급의 총 누적 거래액이 2,400억 원을 넘었다고 16일 밝혔다. 배달특급은 지난해 9월 대망의...
올해 ’경기도 청년 마이스터 통장’ 경쟁률 1.89대 1로 신청 마감
경기도가 도내 중소 제조업에 근무하는 청년 노동자의 처우를 개선하고 근속률을 높이기 위해 실시하고 있는 ‘청년 마이스터 통장’의 최종 경쟁률이 1.89대 1을 기록했다.
22일 도에 따르면...
서울시, 전국 최초 ‘가족돌봄청년’ 전담기구 만든다…8월부터 운영
서울시가 가족 부양 부담으로 실질적인 가장 역할을 하는 청년들을 지원하기 위해 오는 8월부터 전국 처음으로 전담기구를 운영한다.
서울시는 가족돌봄청년에 대한 상담부터 사후관리까지 원스톱으로 지원하기 위해...
경기도, 3일부터 가구당 5만원 등 취약계층 냉방비 긴급 지원금 지급 시작
경기도가 3일 취약계층 보호를 위해 마련한 ‘냉방비 긴급 지원금’ 169억 원 지급을 시작했다.
도는 이날 오산시에서 기초생활수급 3천267가구에 가구당 냉방비 5만 원을 지급 완료했으며, 도내...
청소년방과후아카데미 350곳으로 확대…새 학기 신입생 모집
여성가족부는 청소년방과후아카데미를 확대하고 참여 청소년의 안전한 귀가지도와 긴급돌봄지원을 강화한다고 3일 밝혔다.
청소년방과후아카데미에서는 급·간식, 상담, 학업을 지원하고 동아리·캠프 활동, 문화·예술·체육 등 창의적 체험활동을 통해 청소년의 자기주도적...
사용자 콘텐츠 중심 ‘2021 경기국제보트쇼’ 온라인 전시회 개막
해양레저의 모든 것을 만나볼 수 있는 ‘2021 경기국제보트쇼’가 10월 1일 오전 10시 온라인 전시회로 개최된다. 경기도와 해양수산부가 주최하는 경기국제보트쇼는 국내 최대규모의 해양레저 전시회로 코로나19...
경기도, 올해 성남 고등도서관 등 6개 공공도서관 개관
“우리 동네에도 공공도서관이 생겼어요”
경기도가 올해 성남, 시흥, 양평, 용인, 안양, 화성 등 6개 시군에 공공도서관이 새롭게 문을 열 예정이라고 25일 밝혔다.
경기도에는 2023년 말 기준...
“운동해도 살이 안 빠져요”…몸보다 뇌가 먼저 지친 건 아닐까?
요즘은 운동도 열심히 하고,식사도 나름 조절하는데체중계 바늘은 그대로다.거울 속 모습도 큰 변화가 없다.‘내가 뭔가 잘못하고 있는 걸까?’ 자책이 들기 시작한다.하지만, 어쩌면 몸이 아니라 뇌가...
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만성피로, 단순한 피로감이 아니다… 원인과 관리법은?
현대인을 괴롭히는 만성피로는 단순히 충분히 자도 풀리지 않는 피로감을 넘어선다. 하루의 대부분을 무기력하게 보내게 하고, 집중력 저하와 신체적 통증까지 동반할 수 있어 삶의 질을...
“나만 피곤한가요?”…만성피로, Z세대부터 직장인까지 잡는 ‘피로 리셋’ 건강법 주목
“나만 피곤한가요?”…만성피로, Z세대부터 직장인까지 잡는 ‘피로 리셋’ 건강법 주목
본문 기사:
현대인의 고질병 ‘만성피로’가 세대와 직업을 불문하고 일상을 잠식하고 있다. 직장인 김민지(31세) 씨는 “쉬어도 피로가 잘...
달라진 피로 관리법, 만성피로 벗어나는 현실 루틴 제안
직장인 김지현(40세) 씨는 매일 아침 알람 소리에 힘겹게 일어난다. 평소보다 일찍 잠자리에 들었는데도 눈이 무겁다. 출근길 버스에서 꾸벅꾸벅 졸다 회사에 도착해도 집중이 쉽지 않다....
“지친 하루의 반복, 만성피로를 벗어나기 위한 작은 변화들”
최근 ‘만성피로’로 힘들어하는 이들이 늘고 있다. 하루 종일 일을 하거나 학업 등 각종 일상에 치이다 보면, 충분히 쉬었다고 생각해도 축 처지는 무기력감을 호소하는 사례가...
만성피로, 일상 속 작은 변화로 충분히 극복할 수 있다
많은 이들이 끊임없는 피로를 일상으로 받아들이는 경우가 적지 않다. 스마트폰과 24시간 연결된 사회, 늘어난 야근과 잦은 회식, 집안일과 육아까지 지친 현대인은 ‘만성피로’에 시달린다. 최근...
“지치고 무기력한 당신, 만성피로 벗어나기 위한 생활 속 작은 변화”
현대인들의 일상은 점점 더 바빠지고 있습니다. 회사 업무, 가사, 육아까지 쉴 틈 없이 돌아가는 생활 속에서 만성피로는 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 최근 여러...