“냉면을 먹었는데도 속이 더부룩해요”…여름철 소화불량, 이유는 ‘냉기’
더운 날이면 시원한 냉면이나 아이스커피가 당긴다.하지만 식사 후 속이 부대끼고, 장이 뒤틀리는 듯 불편하다면그건 음식 때문이 아니라 ‘온도’ 때문일 수 있다.
찬 음식은 위를 ‘놀라게’...
경기도, 9~12월 청소년 대상 코딩·드론 활용 프로그램 운영
경기도가 스마트폰 과의존 문제를 겪는 도내 청소년을 위해 코딩․드론 활용 프로그램인 ‘센․스․코․드’를 9월부터 12월까지 운영한다.
‘센․스․코․드’란 센스 있고 스마트하게 즐기는 코딩·드론 프로그램을 뜻하는 말로,...
스마트타운 조성 지자체 선정…지역문제 해결에 24억원 지원
행정안전부는 6일 ‘2021년 스마트타운 조성사업’ 공모를 추진한 결과 광주 북구, 제주 서귀포시, 경기 의정부시, 경북 성주군, 경남 김해시 등 5개 지자체를 최종 선정했다고 밝혔다.
‘스마트타운...
‘신남방정책 추진 4년 성과와 향후 과제’ 국제세미나 개최
‘신남방정책 4년의 성과와 향후 과제’를 주제로 한 국제세미나가 8일 한국언론진흥재단 프레스센터(유튜브 현장 생중계)에서 열렸다.
신남방정책특별위원회와 경제·인문사회연구회(이하 NRC)가 주최하고 대외경제정책연구원(이하 KIEP)이 주관한 이 세미나는 3개의 세션을...
경기도 일자리재단, 여성 창업기업 판로개척 위한 구매상담회 ‘MD SHOW’ 개최
경기도일자리재단이 재단 입주 여성 창업기업의 판로 개척을 위한 구매상담회 ‘MD SHOW’를 개최한다.
18일 오후 1시 30분부터 5시까지 용인 일자리재단 남부 여성능력개발본부에서 열리는 이번 상담회에는 재단에서...
경기도, 광교 신청사에 전 직원 원격업무 위한 스마트워크센터 구축
경기도가 17일 광교 신청사 1층에 전 직원의 업무 유연성 확보를 위한 원격근무시설인 스마트워크센터를 개소했다.
스마트워크센터란 정보통신기술(ICT)을 기반으로 스마트행정을 구현하기 위해 전자결재, 영상회의 등 내부...
경찰청, 교육·훈련 혁신 비전 발표…‘일류 경찰관’ 육성
경찰이 ‘안전한 일상을 위한 일류경찰’로 거듭나기 위해 경찰 교육기관을 전문화·차별화해 경찰관 육성의 메카로 자리잡도록 한다.
또한 시뮬레이션훈련 시스템을 구축하는 등 경찰교육을 첨단화하고, 종합적 인재개발·관리 체계를...
평택·당진항, 수소 기반 탄소중립 항만으로 거듭난다
국가항만인 평택·당진항에 수소교통복합기지가 구축되는 등 평택·당진항이 수소 기반 탄소중립 항만으로 거듭날 전망이다.
해양수산부는 26일 온라인으로 열린 ‘평택항 탄소중립항만 비전선포 행사’에서 평택·당진항을 오는 2040년까지 탄소중립 항만으로...
경기도 농수산진흥원, ‘마켓경기’ 신규 고객 모집 행사 열어. 20% 할인 쿠폰 제공
경기도농수산진흥원이 도 우수 농수산물 쇼핑몰 ‘마켓경기’(www.marketgg.co.kr) 활성화를 위한 신규 회원 모집 행사를 진행 중이다.
최근 2년간 ‘마켓경기’에서 구매 이력이 없는 고객이라면 누구나 참여 가능하다. 행사...
“서른, 함께 걷는 꽃길”
인천광역시는(시장 유정복) 한중수교 30주년을 맞아 11월 12일 “서른, 함께 걷는 꽃길”을 주제로 한중 전통의상 패션쇼를 개최한다고 밝혔다.
인천시가 주최하고 한복문화학회 인천지회(지회장 유홍숙), 중국 웨이하이시(威海市) 문화교류협회가...
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장 건강을 지키는 간단한 비법, 우리의 면역력 지키기!
최근 건강과 웰빙의 트렌드 중심에는 장 건강이 있다. 장은 단순히 음식을 소화하는 기관을 넘어 거대한 면역 체계의 중심지로서의 역할을 담당한다. 건강한 장을 만들기 위한...
단백질 식단의 기적, 건강을 지키는 스마트한 선택
최근 몇 년간 단백질 식단은 건강 관리의 핵심 요소로 떠오르고 있습니다. 단백질은 신체의 근육을 형성하고 유지하는 데 가장 중요한 영양소 중 하나로, 체중 관리부터...
‘슬로우 이팅’ 트렌드, 바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기는 작은 습관
최근 건강을 중요하게 생각하는 사람들이 많아지면서 식사 시간에 변화를 주는 ‘슬로우 이팅’(Slow Eating) 트렌드가 각광받고 있다. 빠르게 식사를 마치는 기존의 방식에서 벗어나 천천히, 음식을...
‘마음챙김 식습관’, 건강한 하루의 시작…실생활 실천법으로 눈길
최근 일상 속 건강을 지키는 새로운 트렌드로 ‘마음챙김 식습관’이 주목 받고 있다. 급하게 끼니를 때우기 쉬운 바쁜 한국 사회에서, 식사 시간을 더욱 소중히 여기고...
‘저속노화’, 나이보다 젊게 사는 새로운 습관… 작지만 큰 변화의 시작
한국에서도 '저속노화'라는 개념이 최근 건강관리의 중요한 트렌드로 주목받고 있다. 저속노화는 말 그대로 노화 속도를 늦추는 생활습관을 의미한다. 특정 식품이나 운동, 피부 관리뿐 아니라 일상의...
스마트폰 없이 보내는 하루, 디지털 디톡스 실천법 인기
바쁜 일상 속 스마트폰에 익숙해진 현대인들 사이에서 ‘디지털 디톡스’가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 최근 많은 직장인과 학생들은 화면에서 벗어나 자기만의 시간을 갖는 데에...