월요일, 6월 29, 2026

모든 국가 해외여행 특별주의보 내달 13일까지 연장

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외교부는 모든 국가·지역 해외여행에 대해 지난 6월 16일부터 내일까지 발령한 6차 특별여행주의보를 다음달 13일까지 연장한다고 13일 밝혔다. 여행경보 3·4단계가 이미 발령 중인 국가나 지역의 경우...

제76주년 광복절 맞아 독립유공자 247명 포상

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국가보훈처는 제76주년 광복절을 맞아 1919년 충남 천안에서 광부들의 만세시위를 이끈 박창신 선생과 도산 안창호 선생의 장남으로 미국에서 대를 이어 독립운동에 앞장선 안필립 선생 등...

김 총리 “방역전략 전환할 때 아냐…4차 유행 이기는데 집중”

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김부겸 국무총리는 15일 “일부 전문가들은 ‘이제 방역전략을 전환해야하는 것이 아니냐’는 말을 하고 있지만 지금은 때가 아니라는 게 정부의 판단”이라고 말했다.  김 총리는 이날 정부서울청사에서 열린...

경기도, 내년까지 소규모 공동주택 총 974개 단지 유지보수 지원

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경기도가 내년까지 노후 소규모 공동주택 총 974개 단지의 유지보수를 지원해 민선 7기 목표량을 1.5배 초과 달성할 계획이라고 16일 밝혔다. 경기도에 따르면 300세대 미만 소규모...

경기도, 소규모 한옥 보수비 절반 지원. 최대 300만원

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경기도가 전통 건축문화인 한옥의 보수비 절반(최대 300만원)을 지원하는 ‘한옥건축 소규모 수선 긴급지원 사업’ 신청을 9월 15일까지 받는다. 사업 대상은 총 공사비 600만원 이내 기와...

경기도 열린민원실, 폭언·폭행 등 특이민원 발생대비 모의훈련 실시

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경기도는 12일 도청 열린민원실에서 폭언․폭행 및 기물파손 등 특이민원 발생상황을 대비한 모의훈련을 실시했다. 이번 훈련은 민원응대 과정에서 겪을 수 있는 폭언·폭행 피해 발생 시...

경기도, 14일 ‘일본군 위안부 피해자 기림의 날’ 30주년 행사 온라인 개최

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경기도가 오는 14일 ‘일본군 위안부 피해자 기림의 날 30주년 행사’를 온라인으로 개최한다. 고(故) 김학순 님은 지난 1991년 8월 14일 기자회견을 통해 일본군 ‘위안부’ 피해...

경기도 특사경, 방역 수칙 위반 등 오피스텔 불법 숙박업 집중 수사

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경기도 특별사법경찰단이 8월 17일부터 9월 3일까지 코로나19 방역 수칙 위반 등 ‘오피스텔 불법 숙박업’을 집중 수사한다. 수사 대상은 도가 사전 조사(온라인 숙박예약사이트 등)를 통해...

경기도 특사경, 수산물 불법 취급 업소 57곳 적발

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※ 보도 자료에 공개된 범죄사실은 재판을 통해 확정된 사실이 아님을 유의해 주시기 바랍니다.(보도사유 : 동종 범죄․피해의 급속한 확산 방지) 일본산 도미, 가리비, 홍어 등을...

관광지 방역망 지키고 복지사각지대 주민 챙긴 ‘우리동네 영웅’

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행정안전부가 코로나19로부터 지역과 주민을 지킨 ‘8월 우리동네 영웅’으로 세종과 강원, 제주 지역에서 각 3명씩 총 9명을 선정했다. 이번 ‘우리동네 영웅’은 지난 4월 인천과 경기, 5월...

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바쁜 일상 속 ‘마음챙김’이 뜬다… 실생활에서 실천하는 정신건강 루틴

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바쁘게 살아가는 현대인들은 긴장과 스트레스를 해소할 여유를 찾기 어렵다. 최근 정신건강에 관한 관심이 높아지면서, 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 ‘마음챙김(mindfulness)’과 자기돌봄 트렌드가 확산되고...
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“마음 챙김, 바쁜 일상 속 작은 쉼표…실생활 속 실천법 집중 조명”

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현대인들은 빠듯한 시간표와 끊임없는 업무, 점점 더 복잡해지는 인간관계 속에서 종종 마음의 여유를 잃기 쉽다. 최근 국내외 건강 트렌드의 큰 흐름으로 떠오른 '마음 챙김(마인드풀니스)'은...
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‘마음 챙기기’, 일상 속 작은 변화가 건강을 이끈다

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최근 웰빙 트렌드의 중심에는 ‘마음 챙기기’가 떠오르고 있다. 빠른 일상과 정보 과부하로 인해 스트레스가 일상이 된 가운데, 이른바 ‘마음 돌봄’의 중요성이 주목받는다. 다양한 심신...
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집에서도 실천하는 ‘마음 챙김’: 바쁜 일상 속 스트레스 관리법 주목

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최근 ‘마음 챙김’(mindfulness)이 스트레스 관리와 일상 회복력 증진을 위한 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 스마트폰 알림, 업무, 가족 돌봄 등으로 쉴 틈 없는 현대인들은...
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집에서도 실천하는 ‘마음 챙김’ 루틴, 일상에 활력을 더하다

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최근 건강 트렌드로 '마음 챙김(Mindfulness)'이 주목받고 있다. 빠르게 변하는 사회 환경 속에서 스트레스를 관리하는 방법으로 명상, 호흡 훈련 등이 실생활에 자연스럽게 녹아들고 있다. 전문가들은...
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생활 속 ‘마음 챙김’ 실천, 바쁜 일상에도 가능한 건강 습관

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현대인의 바쁜 하루에 ‘마음 챙김’이란 말이 익숙해지고 있다. 최근 많은 이들이 스트레스 해소와 정신 건강 증진을 위해 마음 챙김(Mindfulness)에 주목하고 있다. 예전에는 명상이나 요가의...