지붕 작업·벌목 시 안전조치 강화…위반시 사업주 형사처벌
19일부터 지붕 위나 벌목 작업시 안전조치를 강화해야 한다.
또 특수형태근로종사자에 추가되는 5개 직종(방문판매원, 방문점검원, 가전제품 설치·수리기사, 화물차주, 소프트웨어기술자)에 대한 안전보건조치를 신설했다.
고용노동부는 이같은 내용을 담은...
2030부산세계박람회 유치 성공 위해 정부 역량 총결집
정부는 19일 ‘2030부산세계박람회 유치지원위원회’ 첫 회의를 열고 유치 성공을 위해 정부 차원의 역량을 총결집하자는 데 뜻을 모았다.
이날 정부서울청사에서 김부겸 국무총리 주재로 열린 회의에서는 박람회...
상가임대료 분쟁 조정에 활용할 ‘공정임대료’ 만든다
앞으로 상가 임대료 분쟁 발생 시 상권분석 자료를 기반으로 자문 감정평가사의 분석을 통해 추출한 ‘공정임대료’가 중재안으로 제시된다.
국토교통부와 한국감정평가사협회는 19일 서울 서초구 방배동 감정평가사회관에서...
올해 공공부문 최고 강사와 교육과정 최우수 기관은?
올해 공공부문 최고 우수 강사와 최우수 기관으로 경기도소방학교 이용구 소방위와 산림교육원이 각각 대통령상에 선정됐다.
국가공무원인재개발원은 지난 17∼18일 진천본원에서 ‘제39회 공공 인적자원개발 경연대회’를 개최, 올해 공공부문...
요소수 거점 주유소 100곳 중 67곳 1000리터 이상 재고 보유
100여개의 중점 유통 주유소 중 67곳이 1000리터 이상의 요소수 재고를 보유하는 등 수급 상황이 안정화 되고 있다.
정부는 요소수 수입이 원활하게 이뤄지도록 수입 검사기관을...
GH, 한국지체장애인협회에 물품 기부
GH, 한국지체장애인협회에 물품 기부
· 코로나 극복을 위해 지체장애인 협회에 라면 130박스 기부
GH는 지난 17일 한국지체장애인협회 광주시지회(지회장 김진관)를 찾아 지회 회원들의 경제적 자립과...
메타버스에서 경기도 NFT 작품을 확인하세요
- GCA NFT EXHIBITION 2021 개최 -
○ 경기콘텐츠진흥원, ‘2021 NFT 마켓진출 워크숍’을 통해 제작된 NFT 작품을 메타버스 공간에서 전시
○ NFT 가상전시회 「GCA NFT...
경기도 유망 창업기업을 공개합니다
- 경기SATRT판교 파이널 데모데이 개최 -
○ 경기콘텐츠진흥원, 경기START판교 육성기업 24개사를 공개하는 데모데이 개최
○ 2개 액셀러터이터의 6개월간 집중육성으로 총 34여억 원 투자금 유치
○...
김도현 작가의 ‘부엌’, ‘경기 시나리오 기획개발’ 시상식 대상 영예
○ ‘2021년 경기 시나리오 기획개발 지원’ 사업 마무리
○ 온라인 쇼케이스에 이어 지난 17일 비즈니스 미팅과 우수작 시상식 개최
○ ▲대상 ‘부엌’ 김도현 작가, ▲최우수상...
도시재생 국가시범 제1호 ‘고양성사 혁신지구’ 착공
공공이 주도해 쇠퇴지역에 주거·상업·산업 등 다양한 기능이 집적된 지역복합거점을 조성하는 ‘도시재생 혁신지구’ 사업이 경기 고양시에서 첫 삽을 떴다.
국토교통부와 고양시는 16일 고양시 성사동(원당역 환승주차장...
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“정보 홍수 속에서 내 몸을 지키는 법”… 운동 정보의 선별 능력이 실력이다
유튜브와 SNS를 통해 쏟아지는 수많은 운동 정보 중 내 몸에 맞는 것을 골라내는 능력, 즉 '헬스 리터러시(Health Literacy)'가 운동 실력의 일부가 된 시대입니다. 잘못된...
“유연함이 곧 강함이다”… 관절의 수명을 늘리는 ‘가동성 훈련’
단단하기만 한 근육은 쉽게 부러지는 나무와 같습니다. 최근 운동 트렌드는 근육의 크기만큼이나 관절이 움직일 수 있는 범위, 즉 '가동성(Mobility)'에 집중합니다. 유연성이 결여된 근력은 오히려...
“운동은 쉬는 것까지가 운동이다”… 피로를 지우는 ‘액티브 리커버리’
격렬한 운동 후 소파에 누워 마냥 쉬는 것은 옛말이 되었습니다. 운동으로 쌓인 피로 물질을 더 빠르게 제거하고 신체 능력을 회복하기 위해 가벼운 활동을 이어가는...
“가벼운 무게로 만드는 강한 몸”… 근육의 질을 높이는 ‘슬로우 트레이닝’
헬스장에서 무거운 덤벨과 씨름하며 거친 숨을 몰아쉬는 풍경이 변하고 있습니다. 고중량 운동의 부상 위험을 줄이고 근육의 밀도를 높이는 '슬로우 트레이닝(Slow Training)'이 새로운 대안으로 떠올랐기...
“복근보다 중요한 것은 ‘중심’이다”… 생존 근육 강화하는 플랭크의 진화
과거 운동의 목적이 겉으로 드러나는 '식스팩'을 만드는 데 있었다면, 최근의 흐름은 몸의 기둥을 세우는 '코어(Core)'로 완전히 이동했습니다. 특히 코어 운동의 대명사인 플랭크는 단순히 버티는...
“움직이는 명상”… 뇌와 몸을 동시에 깨우는 ‘마인드풀 무브먼트’
운동이 단순히 신체적인 활동이라는 편견이 깨지고 있다. 최근 웰니스 시장에서 가장 주목받는 키워드는 '마인드풀 무브먼트(Mindful Movement)', 즉 마음 챙김과 운동의 결합이다. 이는 동작의 횟수나...