일요일, 12월 28, 2025

‘하늘 나는 자동차’ 상용화 위한 대규모 실증사업 본격 추진

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정부가 도심항공교통(UAM) 상용화를 위한 대규모 실증사업인 한국형 도심항공교통(K-UAM) ‘그랜드 챌린지’를 본격적으로 추진한다. 국토교통부는 17일 그랜드 하얏트 서울에서 전세계 도심항공교통 사업화를 준비하는 기관이 참여하는 ‘UAM 그랜드...

경기도, 소규모 한옥 보수비 최대 300만 원 지원. 3월 15일까지 신청자 모집

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경기도가 도내 소규모 한옥의 보수비를 최대 300만 원까지 지원하는 ‘한옥건축 소규모 수선 긴급지원 사업’의 신청자를 3월 15일까지 모집한다. 사업 대상은 총공사비 600만 원 내외...

경기보환연, 지난해 농산물 9,627건 잔류농약 검사. 부적합 131건 적발

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경기도보건환경연구원은 지난해 1월부터 12월까지 도내 농산물 9,627건의 잔류농약을 조사한 결과 37개 품목 131건(1.3%)에서 허용 기준치를 초과한 농약을 적발해 압류·폐기 등 조치했다고 15일 밝혔다. 조사...

지난해 경기도 구조 출동건수 24만 9,710건…전년 대비 25.5% 증가

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지난해 경기도소방이 2.1분마다 1번씩 구조 출동해 2.8분마다 1건을 처리하고 26.1분마다 도민 1명을 구조한 것으로 나타났다. 구조내용으로는 벌집 제거가 10건 중 3건을 차지해 가장 많았으며...

오병권 권한대행, 조청식 수원특례시 제1부시장에 “안정적인 시정 수행” 당부

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오병권 경기도지사 권한대행은 15일 조청식 수원특례시 제1부시장(권한대행)에게 전화를 걸어 권한대행 체제에서도 흔들림 없는 시정 수행을 해달라고 당부했다. 수원시 제1부시장인 조 권한대행은 염태영 수원시장이 15일자로...

경기도, 지난해 ‘식품안전지킴이 사업’ 904건 검사…부적합 24건 회수·폐기

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경기도보건환경연구원이 지난해 부적합 우려식품, 온라인 유통식품 등을 적극적으로 수거해 검사하는 ‘식품안전지킴이 사업’을 실시한 결과 24건의 부적합 식품을 적발해 회수 및 폐기 조치했다고 16일 밝혔다. ...

근육통완화 의료기기인데, 당뇨·치매예방 효과 있다고 속여 팔아

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※ 보도 자료에 공개된 범죄사실은 재판을 통해 확정된 사실이 아님을 유의해 주시기 바랍니다.(보도사유 : 동종 범죄․피해의 급속한 확산 방지) 근육통 완화용으로 승인받은 의료기기를 치매...

“경기도 마이데이터 서비스 앱의 새로운 이름을 지어주세요”

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경기도가 올해 4월 정식 서비스를 앞두고 있는 ‘경기도 마이데이터 서비스 앱(가칭)’의 새로운 이름을 공모한다. 이번 공모는 ‘마이데이터 서비스’를 도민이 쉽게 이해하고 사용할 수 있는...

경기·서울·인천, ‘수도권 보육협의체’ 구성…저출생·코로나 함께 대응한다

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경기도가 서울시, 인천시와 ‘수도권 보육협의체’를 구성하고 저출생·코로나19 등 변화하는 보육환경에 공동 대응한다. 경기도는 지난 15일 수원 경기도여성가족재단에서 서울·인천시 관계자들과 ‘수도권 보육협의체’ 첫 회의를 열고,...

경기도-캐나다 BC주, 코로나19 경제 위기 함께 넘는다‥제4차 실행계획 체결

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경기도가 자매결연 지역인 캐나다 브리티시컬럼비아(BC)주와 세계적 코로나19 확산에 따른 난관을 함께 극복하고 경제·문화 등 다양한 분야의 교류 협력을 더욱 강화해 나가기로 했다. 류광열 경기도...

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“정보 홍수 속에서 내 몸을 지키는 법”… 운동 정보의 선별 능력이 실력이다

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유튜브와 SNS를 통해 쏟아지는 수많은 운동 정보 중 내 몸에 맞는 것을 골라내는 능력, 즉 '헬스 리터러시(Health Literacy)'가 운동 실력의 일부가 된 시대입니다. 잘못된...
a man doing a handstand on a hard wood floor

“유연함이 곧 강함이다”… 관절의 수명을 늘리는 ‘가동성 훈련’

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단단하기만 한 근육은 쉽게 부러지는 나무와 같습니다. 최근 운동 트렌드는 근육의 크기만큼이나 관절이 움직일 수 있는 범위, 즉 '가동성(Mobility)'에 집중합니다. 유연성이 결여된 근력은 오히려...
cat lying on pet bed

“운동은 쉬는 것까지가 운동이다”… 피로를 지우는 ‘액티브 리커버리’

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격렬한 운동 후 소파에 누워 마냥 쉬는 것은 옛말이 되었습니다. 운동으로 쌓인 피로 물질을 더 빠르게 제거하고 신체 능력을 회복하기 위해 가벼운 활동을 이어가는...
topless man with black background

“가벼운 무게로 만드는 강한 몸”… 근육의 질을 높이는 ‘슬로우 트레이닝’

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헬스장에서 무거운 덤벨과 씨름하며 거친 숨을 몰아쉬는 풍경이 변하고 있습니다. 고중량 운동의 부상 위험을 줄이고 근육의 밀도를 높이는 '슬로우 트레이닝(Slow Training)'이 새로운 대안으로 떠올랐기...
topless man with black background

“복근보다 중요한 것은 ‘중심’이다”… 생존 근육 강화하는 플랭크의 진화

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과거 운동의 목적이 겉으로 드러나는 '식스팩'을 만드는 데 있었다면, 최근의 흐름은 몸의 기둥을 세우는 '코어(Core)'로 완전히 이동했습니다. 특히 코어 운동의 대명사인 플랭크는 단순히 버티는...
Woman meditating in a park during autumn.

“움직이는 명상”… 뇌와 몸을 동시에 깨우는 ‘마인드풀 무브먼트’

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운동이 단순히 신체적인 활동이라는 편견이 깨지고 있다. 최근 웰니스 시장에서 가장 주목받는 키워드는 '마인드풀 무브먼트(Mindful Movement)', 즉 마음 챙김과 운동의 결합이다. 이는 동작의 횟수나...