경기도, 내년 농촌기본소득 사회실험 준비 순항. 21일 중간보고회 개최
경기도가 농촌지역에서 기본소득 사회실험을 준비 중인 가운데 오는 21일 오후 2시 경기도경제과학진흥원에서 농촌기본소득 사회실험 설계용역 중간보고회가 열린다.
이 자리에는 경기농식품유통진흥원, 경기연구원, 기본소득한국네트워크, 농민기본소득추진운동본부 등 관계자들이...
마약 고민, 언제 어디서나 ‘1342’로 전화하세요
마약류 고민 24시간 무료 전문 상담…개인정보 철저히 비밀 보장
식품의약품안전처는 현재 한국마약퇴치운동본부를 통해 운영 중인 ‘1342 용기 한걸음센터’에 대한 국민 이해를 도와 마약류로 고민하는 사람은...
건강 관리, 운동과 다이어트로 몸매 가꾸기
건강 관리와 운동, 다이어트를 결합하여 균형 잡힌 몸매를 만드는 것은 꾸준한 노력과 올바른 접근이 필요한 목표입니다. 건강한 몸매는 단순히 체중 감량을 넘어, 근육을 강화하고,...
경기도 농기원, 온라인 운영 관리 등 ‘농가형 가공제품 2차 현장 컨설팅’
경기도농업기술원이 농업인 생산 가공제품의 소비 촉진을 위한 ‘농가형 가공제품 2차 마케팅 현장 컨설팅’을 진행 중이라고 10일 밝혔다.
농기원은 지난 2월 가공제품 생산 경영체 15곳을...
경남도립미술관, 전시 ‘무수히 안녕’ 관람객 1만 명 넘어서
경남도립미술관에서 개최한 기획 전시 ‘무수히 안녕’에 대한 열기가 뜨겁다.
지난 12월 31일을 기점으로 누적 관람객이 1만 명을 넘어섰다. 지난 11월 24일 개막 이후 1달여 만이다.
‘무수히 안녕’은 안녕을 기원하는 염원과 그 의미를 전통 공예와...
냉방병 예방 및 대처법
냉방병은 여름철에 에어컨 사용이 증가하면서 발생하는 질환으로, 주로 에어컨의 과도한 사용으로 인한 실내외 온도 차이, 장시간의 냉방 노출, 실내 공기 질 저하 등이 원인입니다....
체내 염증을 조절하는 방법
체내 염증은 신체가 감염이나 손상에 반응하여 면역 반응을 일으키는 자연스러운 과정이다. 그러나 염증이 만성화되면 면역 체계의 균형이 깨지고 다양한 질병의 원인이 될 수 있다....
허리근력 강화를 위한 효과적인 운동 5가지
많은 사람들이 허리 근력을 강화하고 허리 통증을 줄이기 위해 노력하고 있다. 전문가들은 효과적인 허리근력 강화 운동에 대해 다양한 조언을 제공하고 있다.
첫 번째로는 플랭크 운동이다....
운동과 영양의 결합: 건강한 삶의 필수 조건
운동과 영양의 결합: 건강한 삶의 필수 조건
운동: 몸과 마음의 활력
운동은 몸과 마음을 활력있게 만들어주는 중요한 역할을 합니다. 규칙적인 운동은 심혈관 기능을 향상시키고 근육을 강화하여...
‘다시 돌아온 퇴직소방관’ 실버세대 안전지킴이 맹활약
지난 8월 남양주의 한 주택에 불이 났다. 이 집에 혼자 사는 80대 노인은 가스 불에 음식물을 올려놓고 안방에서 깜빡 잠이 들었지만, 가까스로 화를 면할...
Latest article
만성피로, 생활습관부터 점검…슬기로운 ‘루틴’이 해답
온 국민의 일상 피로, 혹시 만성피로 아닐까? 최근 건강 트렌드에서는 스마트워치로 수면 패턴을 점검하고, 명상이나 가벼운 산책 등 일상 속에서 실천 가능한 ‘소소하지만 확실한...
일상 속 작은 변화, 직장인 건강을 지킨다
“바른 자세만으로 오후 피로가 달라졌어요.” 최근 들어 직장인 박모(34) 씨는 사무실에서 틈틈이 허리와 어깨를 쭉 펴는 스트레칭을 시작했다. 깊어진 피로감과 잦은 두통으로 고민하다가, 동료들과...
바쁜 일상 속 웰니스 문화, 작은 변화로 건강한 삶 만들기
최근 ‘웰니스(wellness)’가 새로운 생활 문화로 자리 잡고 있다. 이는 단순히 운동이나 다이어트에 머무르지 않고, 몸과 마음의 균형 잡힌 건강을 추구하는 과정이다. 국내외에서 주목받고 있는...
변화하는 여성 건강관리, 작은 습관이 만드는 큰 차이
최근 여성 건강관리에 대한 관심이 높아지면서, 일상 속 실천 가능한 건강 습관이 주목받고 있다. 바쁜 일상과 다양한 역할을 소화하는 한국 여성들이 건강을 지키기 위해...
“뇌도 운동이 필요해요” 일상 속 뇌건강 지키는 최신 트렌드와 실천법
최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘뇌건강’이 있습니다. 장수 시대를 맞아 신체 건강 못지않게 뇌를 건강하게 유지하는 법에 대한 관심이 높아졌습니다. 의료계는 물론, 일상에서 쉽게 따라...
집에서 즐기는 필라테스, 건강 트렌드로 자리 잡다
최근 필라테스가 대중적인 건강 트렌드로 각광받으며 남녀노소를 불문하고 많은 이들의 일상 속에 자연스럽게 녹아들고 있다. 바쁜 일상과 운동 부족에 시달리는 현대 한국인 사이에서 필라테스는...