화요일, 12월 16, 2025

서울시보건환경연구원, 지자체 최초‘사료검정기관’지정

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서울시보건환경연구원은 지난 19일 농림축산식품부로부터 전국 지방자치단체 산하 시험·검사기관 중 최초로 ‘사료검정기관’으로 지정받았다. ‘사료검정기관’은 반려동물의 먹거리 안전 확보를 위해 유통사료 검사를 진행한다. 사료의 유해물질, 부적합 혼합물...

경기도 대표 농식품이 한자리에! 도 농수산진흥원, ‘메가쇼 2021 시즌2’ 참가

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경기도농수산진흥원이 도내 농수산식품 홍보를 위해 11월 18일부터 21일까지 고양 킨텍스 1전시장 3·4·5홀에서 열리는 ‘메가쇼 2021 시즌2’에 참가한다. ‘메가쇼 2021 시즌2’는 ‘수도권 600만 주부들의...

인천시, 「개항장을 회상하다」 기획 전시회 개최

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인천광역시는 갑진년 새해를 맞아 1월 10일부터 23일까지 ‘인천시민애집’(중구 신포로39번길 74)에서 「개항장을 회상하다」 수묵화 작품 전시회를 개최한다고 밝혔다. 이번 전시회는 인천 개항장과 내항을 사랑하는 시민들이 ‘개항장을...
a woman doing a handstand on a pivot machine

겨울철 필라테스로 유연성과 체력 키우기

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겨울철에는 날씨가 추워지고 활동량이 줄어드는 경향이 있어, 체력 유지와 유연성 향상에 어려움을 겪기 쉽습니다. 특히 실내에서 보내는 시간이 많아지면서 운동을 소홀히 하게 되지만, 겨울철에도...

경기도, ‘아동돌봄공동체 조성 사업’ 참여 공동체 25곳 선정

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지난해 공모선정 ′해동마을쉼터마실′ 미술활동.png 바로보기 경기도가 ‘2021년 경기도형 아동돌봄공동체 조성사업’에 참여할 도내 25개 공동체를 최종 선정했다. 도는 지난해 12월 24일부터 올해 1월...

동·호수 틀려 택배 오배송?…고객 주소정보 무료로 수정해준다

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11월까지 소상공인 대상 주소정제 무상서비스…1회당 최대 1만 건 소량의 주소 관리도 무료로 가능…위치 기반 마케팅 활용 등과 연계 정부가 소상공인 등을 대상으로 잘못 기재된 고객의 주소를...
cooked food on white ceramic plate

기초 대사량을 높이는 운동과 식습관의 비밀

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기초 대사량은 우리 몸이 생명 유지에 필요한 에너지를 소비하는 속도로, 기초 대사량이 높을수록 몸은 자연스럽게 더 많은 칼로리를 소비하게 된다. 이를 높이기 위해서는 운동과...
a man is doing push ups on a machine

겨울철 체중 관리에 효과적인 짧은 운동 루틴

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겨울철에는 활동량이 줄어들기 쉬워 체중 관리가 어려워질 수 있습니다. 그러나 짧고 효과적인 운동 루틴을 실천하면 신체를 활발히 움직이고 체중을 건강하게 유지할 수 있습니다. 겨울철...

새해부터 모든 ‘우리동네키움센터’ 방학 중 점심 무료 제공

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서울시는 엄마아빠 행복 프로젝트의 일환으로 새해부터 방학 중 ‘우리동네키움센터’(이하 키움센터)를 이용하는 모든 초등학생 아동에게 점심(중식)을 무료로 제공한다고 밝혔다. 서울 전역의 모든 키움센터가 대상이다. 키움센터는 초등학생...
woman facing on he mirror

바른 자세 유지와 면역력 강화

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바른 자세를 유지하는 것은 신체 건강에 중요한 역할을 합니다. 특히 면역력과의 관계에서 바른 자세는 예상보다 더 많은 영향을 미칩니다. 우리의 몸은 일상적으로 무리한 자세로...

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만성피로, 생활습관부터 점검…슬기로운 ‘루틴’이 해답

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온 국민의 일상 피로, 혹시 만성피로 아닐까? 최근 건강 트렌드에서는 스마트워치로 수면 패턴을 점검하고, 명상이나 가벼운 산책 등 일상 속에서 실천 가능한 ‘소소하지만 확실한...
woman in blue leggings and red tank top

일상 속 작은 변화, 직장인 건강을 지킨다

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“바른 자세만으로 오후 피로가 달라졌어요.” 최근 들어 직장인 박모(34) 씨는 사무실에서 틈틈이 허리와 어깨를 쭉 펴는 스트레칭을 시작했다. 깊어진 피로감과 잦은 두통으로 고민하다가, 동료들과...
man sitting on cliff

바쁜 일상 속 웰니스 문화, 작은 변화로 건강한 삶 만들기

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최근 ‘웰니스(wellness)’가 새로운 생활 문화로 자리 잡고 있다. 이는 단순히 운동이나 다이어트에 머무르지 않고, 몸과 마음의 균형 잡힌 건강을 추구하는 과정이다. 국내외에서 주목받고 있는...
a bed with white sheets and pillows in a room

변화하는 여성 건강관리, 작은 습관이 만드는 큰 차이

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최근 여성 건강관리에 대한 관심이 높아지면서, 일상 속 실천 가능한 건강 습관이 주목받고 있다. 바쁜 일상과 다양한 역할을 소화하는 한국 여성들이 건강을 지키기 위해...
A newborn baby sleeps peacefully in a cozy nest.

“뇌도 운동이 필요해요” 일상 속 뇌건강 지키는 최신 트렌드와 실천법

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘뇌건강’이 있습니다. 장수 시대를 맞아 신체 건강 못지않게 뇌를 건강하게 유지하는 법에 대한 관심이 높아졌습니다. 의료계는 물론, 일상에서 쉽게 따라...
a woman is doing a yoga pose in front of a window

집에서 즐기는 필라테스, 건강 트렌드로 자리 잡다

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최근 필라테스가 대중적인 건강 트렌드로 각광받으며 남녀노소를 불문하고 많은 이들의 일상 속에 자연스럽게 녹아들고 있다. 바쁜 일상과 운동 부족에 시달리는 현대 한국인 사이에서 필라테스는...