‘친환경종합타운 입지 선정’ 적극행정 최우수 수상
세종특별자치시(시장 최민호)가 4일 시청 여민실에서 개최한 2023년 규제개선·적극행정 우수사례 경진대회에서 ‘주민과의 소통을 통한 친환경종합타운 입지 선정 및 예산절감 토대 마련(자원순환과)’이 최우수상에 선정됐다.
이번 대회는 규제개선과...
‘제2회 경기도 사회주택 아카데미’ 개최. 사회적주택 공급 활성화 논의
경기도가 오는 29일 사회적주택 공급 활성화 방안 등을 논의하기 위해 ‘제2회 사회주택 아카데미’를 비대면 온라인으로 개최한다.
제1회 아카데미가 공공 부문의 사회주택 이해도를 높이려는 목적이었다면,...
경기도, 시흥 갯골생태공원에서 ‘경기둘레길 걷기행사’ 개최
경기도가 30일 시흥 갯골생태공원에서 경기둘레길 걷기 행사를 진행했다.
경기둘레길은 기존 조성된 길을 경기도 외곽을 따라 연결해 2019년 11월 전면 개통한 길로 총 60개 코스, 860km에...
동물병원, 수술 등 중대 진료 전 예상 비용. 고객에게 고지해야
앞으로 동물병원은 수술 등 중대 진료를 하기 전 예상 진료비용을 고객에게 고지해야 한다.
경기도는 ‘수의사법」 제19조(수술 등의 진료비용 고지) 및 제20조(진찰 등의 진료비용 게시) 개정에...
건강한 운동과 식습관의 중요성
건강한 삶을 유지하기 위해 운동과 식습관은 필수적인 요소다. 두 가지는 서로 보완 관계에 있으며, 이를 균형 있게 유지하는 것은 신체적, 정신적 건강을 지키는 데...
요가로 숙면을 돕는 5가지 동작
숙면을 취하는 것은 신체적, 정신적 건강을 유지하는 데 필수적이다. 하지만 스트레스, 불규칙한 생활 습관, 과도한 스마트폰 사용 등으로 인해 잠을 깊이 자지 못하는 경우가...
안정적인 삶은 무엇일까?
안정적인 삶은 단순히 경제적으로 부족함이 없는 상태를 의미하는 것이 아니라, 신체적 건강과 정신적 평온, 인간관계의 조화, 삶의 균형이 이루어진 상태를 뜻한다. 현대 사회에서 안정적인...
냉방병 예방 및 대처법
냉방병은 여름철에 에어컨 사용이 증가하면서 발생하는 질환으로, 주로 에어컨의 과도한 사용으로 인한 실내외 온도 차이, 장시간의 냉방 노출, 실내 공기 질 저하 등이 원인입니다....
‘노래하는 대한민국 충남편’ 신청하세요!
충남도는 오는 18일까지 TV조선 주관 ‘노래하는 대한민국’ 참가 신청을 받는다고 15일 밝혔다.
노래하는 대한민국은 전국을 순회하며 재능과 끼를 가진 주민 발굴 및 노래를 주제로 경연하는...
‘따뜻한 한 끼’로 온정 나눌 효도밥상 급식기관 모집
- 경로당, 종교시설 등 급식 운영 가능한 기관 대상
- 급식 기관에는 반찬공장에서 조리한 반찬과 국 배송
마포구(구청장 박강수)는 ‘효도밥상’ 사업에 참여할 급식 기관을 2월 14일까지 모집한다.
‘효도밥상’은 75세 이상 어르신을 대상으로 균형 잡힌 점심...
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최근 수면 트렌드, ‘도심 속 숙면 루틴’이 열풍…작은 습관이 만드는 큰 변화
바쁜 일상에 지친 현대인들에게 숙면은 최고의 힐링법으로 떠오르고 있다. 최근 건강 트렌드에서는 화려한 수면 기기나 특별한 식품보다는, 일상에서 누구나 실천할 수 있는 ‘수면 루틴...
바쁜 직장인, 건강 챙기기 위한 ‘마이크로 루틴’ 주목받아
직장인 박지은(35) 씨는 최근 새로운 아침 습관을 들였다. 출근 준비 중 5분간 스트레칭을 하고, 대중교통에서 한 정거장 일찍 내려 걷는 것이다. "별 것 아니지만,...
“일상 속 작은 변화, 직장인 건강을 지킨다”
직장인 박수진(35) 씨는 최근 사무실 내 '스탠딩 미팅'에 적극적으로 참여하기 시작했다. 늘 앉아서 일하던 패턴에서 벗어나, 회의 시간 20분 동안이라도 일어서서 대화하니 집중력도 높아지고...
계속되는 피로감, 생활 루틴 점검이 해답…만성피로 줄이는 실천법
바쁜 일상에 지쳐 하루 종일 피로가 가시지 않는 만성피로 증상이 현대인들 사이에서 흔하게 나타나고 있다. 최근에는 명상, 수면 위생, 간헐적 디지털 디톡스 등 다양한...
‘나만의 리듬’으로 스트레스 비켜가기, 일상 속 실천이 해답
직장인 박미선(39) 씨는 최근 ‘아침 10분 루틴’을 만들어 새로운 활력을 얻고 있다. 출근 전 창문을 열고 깊이 숨을 들이쉰 뒤, 다이어리에 당일의 감정을 간단히...
집에서도 쉽게! 슬기롭게 챙기는 ‘마음 건강 루틴’ 인기
최근 우울감 해소와 스트레스 완화를 위한 ‘마음 건강 루틴’이 사회적 화제로 떠오르고 있다. 바쁜 일상과 넘쳐나는 정보 속에서 정신적인 컨디션을 지키기 위해 많은 이들이...