경기도, 산사태·인명피해 우려지역 주민 528명 사전대피 조치
9~10일 사이 중부지방에 또다시 많은 비가 예보된 가운데 경기도가 산사태 취약지역과 인명피해 우려지역 주민 528명을 사전 대피시키는 등 선제적 조치에 나섰다.
경기도는 9일 오전 6시...
부산시, 「부산환경체험교육관 조성 및 기후·환경교육 활성화 업무협약」 체결
부산시(시장 박형준)는 오늘(21일) 오전 10시 20분, 시교육청 제1회의실에서 부산시교육청(하윤수 교육감), 김미애 국회의원(해운대구을), 해운대구(구청장 김성수)와 「부산환경체험교육관 조성 및 기후·환경교육 활성화 업무협약」을 체결한다고 밝혔다.
이날 협약식에는 박형준...
몸과 마음을 위한 다이어트와 운동
다이어트와 운동은 현대인의 건강 유지와 개선을 위해 필수적인 요소입니다. 이 두 가지 요소는 단순히 체중을 줄이는 것을 넘어, 전반적인 건강과 정신적 안녕을 증진하는 데...
나라사랑 한글사랑 ‘한글빛태극정원’ 조성
- 6일 정원 조성 행사…주민이 직접 만들고 가꾸는 정원으로 -
세종특별자치시 종촌동(동장 표순필)과 종촌동주민자치회(회장 한창수)가 6일 종촌동발전위원회와 함께 ‘한글빛태극정원’ 조성 행사를 개최했다.
한글빛태극정원은 종촌동 마을계획단이 수립한...
전문가가 추천하는 최고의 운동 기구와 장비
운동 기구와 장비는 효율적인 운동을 지원하며, 목표에 맞는 효과적인 운동을 가능하게 합니다. 전문가들은 각 개인의 운동 목표와 신체 조건에 따라 적절한 기구를 선택하는 것이...
다이어트와 운동: 건강한 삶을 위한 두 가지 핵심
건강한 삶을 영위하는 데 있어 다이어트와 운동은 가장 중요한 두 가지 요소입니다. 이들은 상호 보완적이며, 함께 실천할 때 그 효과는 배가됩니다. 본 기사에서는 다이어트와...
독감 예방접종, 꼭 맞아야 할까?
독감 예방접종은 매년 많은 사람들이 고려하는 중요한 건강 관리 방법 중 하나다. 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환으로, 증상이 심할 경우 입원...
‘새빛주택 지원사업’ 실시…노후주택 에너지 효율 개선!
- 단열창호, 고효율 발광다이오드(LED) 교체비 지원
- 주택옥상, 지붕, 외벽 등 차열도장 시공비도
도봉구(구청장 오언석)가 서울시와 함께 ‘새빛주택 지원사업’을 실시한다. 본 사업은 노후주택의 에너지효율 개선 공사비를...
경기도 농수산진흥원 24일 라이브커머스로 콩물, 두부 등 40% 할인 판매
경기도농수산진흥원과 경기농촌융복합산업지원센터가 오는 24일 오전 11시 콩물 등 4개 품목을 40% 할인 판매한다.
이번 판매는 경기도 농산물 온라인몰 ‘마켓경기’(www.marketgg.co.kr)에서 라이브커머스 방식으로 진행된다. 라이브커머스는...
추운 계절, 실내 공기 질 관리의 중요성
겨울철은 차가운 날씨와 난방 기기의 사용으로 실내 공기 질에 영향을 미칠 수 있는 시기입니다. 실내에서 시간을 많이 보내게 되는 겨울철에는 공기 질을 제대로 관리하지...
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아침 걷기 열풍 확산, 일상 속에서 건강 챙기는 법
코로나19 이후 건강에 대한 관심이 커지며 ‘아침 걷기’가 새로운 건강 트렌드로 자리 잡고 있다. 날이 밝자마자 동네 공원에서 조용히 산책을 시작하거나, 출근 전 집...
똑똑한 수분 섭취, 건강 지키는 작은 습관의 힘
직장인 박지연(35) 씨는 바쁜 업무 중 종종 물 마시는 것을 깜빡하기 일쑤였다. “피곤하고 집중이 안 돼서 커피만 자꾸 마셨죠. 어느 순간 피부가 푸석해지고 소화도...
커피 한 잔의 힘, 건강하게 즐기는 스마트 커피 생활법
커피 한 잔의 힘, 건강하게 즐기는 스마트 커피 생활법
부제목:
지루한 ‘커피 타임’ 대신 건강을 챙기는 요즘 트렌드, 집과 회사에서 실천하는 커피 습관 바꾸기
카페 대신 내...
AI, 우리집 건강 지킴이로…일상에 스며드는 스마트 건강 관리
최근 인공지능(AI)이 일상 곳곳에 자리 잡으면서 건강 관리 방식에도 변화의 바람이 불고 있다. 복잡한 병원 검진이나 전문가의 조언보다 손쉽게, 자신의 건강을 실시간으로 관리하는 방법이...
현대인의 ‘마음 쉼’ 트렌드… 일상에서 실천하는 마인드풀니스 루틴 확산
바쁜 일상 속에서 마음의 여유를 챙기는 ‘마인드풀니스’가 건강 트렌드로 자리잡고 있다. 마인드풀니스(mindfulness)는 현재 순간에 주의를 집중하고, 스스로의 감정과 생각을 알아차리는 연습을 말한다. 최근 심신의...
일상 속 웰니스 문화 확산… 건강한 생활로의 작은 변화가 만든다
몸과 마음의 균형을 추구하는 ‘웰니스(Wellness)’ 문화가 우리 사회에 빠르게 확산하고 있다. 최근 건강을 중시하는 생활습관에 대한 관심이 높아지면서, 가족·친지뿐 아니라 직장 내 동료들까지 웰니스...