수요일, 7월 1, 2026

세계가 열광한 우리 춤! 연말을 맞아, 인천에서 만나다.

0
인천시립무용단(예술감독 윤성주)의 지난 9월 독일-한국 수교 140주년 기념 초청공연을 본 관객들이 찬사의 의미로 우레와 같은 박수와 함께 발을 구르며 전한 말이다. 전 세계 관객들의 찬사를...
person sitting on top of gray rock overlooking mountain during daytime

운동과 심리적 안정의 상관관계

0
운동은 신체 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하지만, 그 이상의 효과를 지닌다. 특히 운동은 심리적 안정을 유지하고 정신 건강을 증진하는 데 매우 효과적이다. 신체...

‘아이 먼저 어린이 교통안전 캠페인’ 진행

0
하남시(시장 이현재)는 10일 단샘초등학교 일원에서 하남경찰서, 모범운전자회, 녹색어머니회와 함께 ‘아이 먼저 어린이 교통안전 캠페인’을 가졌다고 밝혔다. 이번 캠페인은 초등학교 개학기를 맞아 어린이들이 안전하게 통학할 수 있는 교통 환경을 만들기 위한 목적에서 진행됐다. 캠페인 참가자들은 어린이 보호구역 횡단보도에서 운전자들이 일단 멈추는 운전 습관을 형성할 수 있도록 푯말을 들고 리플릿과 연필 등을 나눠주며 적극적인 캠페인을 벌였다. 이날 이현재 시장도 횡단보도 앞에서 직접 ‘횡단보도 앞 일단 멈춤’이라고 적힌 어깨띠를 두르고 교통봉사를 진행하는 등 아이들이 안전하게 통학할 수 있는 교통환경을 조성하기 위해 적극 노력했다. 이현재 시장은 “안전은 아무리 강조해도 지나치지 않을 만큼 매우 중요한 가치라고 생각해 이번 캠페인에 직접 동참하게 됐다”라며 “앞으로도 하남시는 횡단보도 앞에서 운전자들이 일단 멈춰 아이가 먼저 지나갈 수 있도록 배려하는 안전운전 문화가 지역사회에 정착될 수 있도록 지속해서 노력하겠다”라고 강조했다. 한편 하남시는 오는 27일까지 자체 점검반을 편성해 교통안전, 유해환경, 식품안전, 불법광고물 등 총 4개 분야를 대상으로 학교 주변의 위해요소를 집중점검하는 단속에 나설 예정이다. 출처 : 하남시청 안전정책과
silhouette of person performing yoga

스트레스와 피로 해소를 돕는 겨울철 요가

0
겨울철은 추운 날씨와 짧은 일조 시간으로 인해 많은 사람들이 스트레스와 피로를 경험하는 시기입니다. 특히 기온이 낮아지면 외출을 피하고 실내에서 보내는 시간이 많아져 운동 부족과...

내년부터 ‘112 긴급신고’와 ‘119 신고’ 앱 하나로 통합

0
내년부터 경찰청의 ‘112긴급신고’와 소방청의 ‘119신고’ 등 긴급신고를 위한 모바일 앱(APP)이 하나로 통합된다. 행정안전부는 경찰과 소방, 지자체 등에서 운영하고 있는 모바일 앱을 통합하는 ‘긴급신고 통합 서비스...

경기도에서 보호 중인 긴급 구조 강아지 687마리, 23일부터 입양 시작

0
경기도가 화성시의 한 강아지 번식장에서 동물보호단체와 함께 구출한 강아지 일부를 도의 반려동물 복합문화공간인 ‘반려마루’ 등에서 보호하고 있는 가운데 이들에 대한 입양을 시작한다. 경기도는 23일부터 반려마루와...
A woman in a black tank top is doing yoga

필라테스 매트와 리포머, 어떤 기구가 더 나에게 맞을까?

0
필라테스는 운동의 종류나 기구에 따라 그 효과가 달라지기 때문에, 각자의 신체 상태나 운동 목표에 맞는 기구를 선택하는 것이 중요하다. 필라테스 매트와 리포머는 각기 다른...

비수도권 광역철도 5개노선 선도사업 선정

0
부산~양산~울산, 대구~경북, 광주~나주, 대전~세종~충북, 용문~홍천 광역철도 등 권역별 1개씩 모두 5개 노선 사업이 선도사업으로 선정됐다. 국토교통부는 ‘제4차 국가철도망 계획’에 비수도권 광역철도 활성화를 위해 신규 반영된...

환절기의 건강 관리와 주의사항

0
환절기는 봄과 가을철 사이로 기온이 급격하게 오르거나 내리는 시기를 말합니다. 이 기간에는 날씨의 불안정으로 인해 각종 질병이 유발될 수 있으며, 건강을 유지하기 위해서는 특별한...

독거 어르신 집단 미술 심리 프로그램 운영

0
- 2월부터 6월까지 총 10회 실시... 노인 우울증 예방 및 정서적 안정 도모 - 전국 최초 ‘노원어르신상담센터’ 개소 후 다양한 상담 프로그램 운영 중 지난해 하반기 진행한 프로그램 결과물을 올 2월 크라우드 펀딩...

Latest article

person pouring hot water on white cup

건강에 힘을 더하는 대체요법, 일상에서 실천하는 방법은

0
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 대체요법이 눈길을 끌고 있다. 전통적인 치료 방식 외에도 자신의 일상에 쉽게 접목할 수 있는 자연스럽고 안전한 건강 관리법으로 주목받는다....
person pouring hot water on white cup

일상에 스며드는 대체요법, 건강한 삶을 위한 새로운 선택지

0
최근 한국에서도 대체요법에 대한 관심이 점점 높아지고 있습니다. 비단 특별한 질환이나 치료 목적뿐 아니라, 평범한 일상에서 건강을 지키려는 사람들이 다양한 방법을 적극적으로 받아들이는 것이...
person pouring hot water on white cup

집에서 실천하는 대체요법, 건강 관리의 새로운 흐름

0
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 전통적인 의학 치료와 더불어 대체요법이 삶의 질을 높이는 실천법으로 주목받고 있다. 요가, 명상, 아로마테라피 등 손쉽게 일상에 녹일 수...
person pouring hot water on white cup

바쁜 일상 속에서 찾는 내 몸의 치유력, 대체요법 실천법

0
한국인들의 스트레스 지수는 여전히 높은 수준을 유지하고 있습니다. 이에 따라 최근 대체요법이 건강 관리의 새로운 트렌드로 주목받고 있습니다. 대체요법은 전통의학이나 현대의학의 치료와 함께 혹은...
person pouring hot water on white cup

균형 잡힌 삶 위한 대체요법, 일상 속 작은 실천으로 인기

0
최근 건강을 중시하는 분위기 속에서 대체요법이 주목받고 있다. 대체요법은 의료기관에서의 전통적 치료 외에도, 마사지나 요가, 명상, 한방차 마시기 등 일상에서 손쉽게 실천할 수 있는...
person pouring hot water on white cup

자기관리 대안으로 떠오르는 대체요법, 일상에서 실천하는 방법은?

0
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 기존 의료 방식 외에도 다양한 대체요법이 주목받고 있다. 바쁜 현대인이 쉽게 시도할 수 있는 대체요법은 구체적으로 어떤 것이 있으며,...