화요일, 10월 28, 2025

영천·공주·김제 농공단지, IOT·AI 등 스마트 인프라 도입 지원

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농림축산식품부는 올해 ‘농공단지형 스마트그린 기술도입 모델 사업’ 지원 대상으로 도남 농공단지(경북 영천), 검상 농공단지(충남 공주), 서흥 농공단지(전북 김제)를 선정했다고 7일 밝혔다. ‘농공단지형 스마트그린 기술도입 모델 사업’은 노후화,...
bowl of vegetable salads

건강한 식사 습관으로 체중 유지하기

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건강한 식사 습관을 유지하면서 체중을 관리하는 것은 우리 건강을 지키는 데 중요한 요소입니다. 올바른 식사 습관은 영양소를 균형 있게 섭취하고, 적절한 식사 타이밍과 함께...

자녀와 함께 「김치 담그기」 어떠세요?

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경기도농업기술원은 어린이들이 김치를 좀 더 친숙하게 느끼고, 밥상에서 김치의 자리를 더욱더 공고히 할 수 있도록 하기 위해 부모와 자녀가 함께하는 「김치 담그기」 온라인 체험교육을...

경기도, 여름철 레지오넬라증 예방 위해 냉각탑수 등 검사

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경기도보건환경연구원이 여름철 감염성 질환인 ‘레지오넬라증(Legionellosis)’ 예방을 위해 7~10월 도내 대형마트, 목욕장 등 약 260여개소를 검사한다. 레지오넬라증은 레지오넬라균이 증식해 호흡기계로 침투해 발생하는 제3급 법정감염병이다. 감염...
A woman doing a squat with dumbbells in a gym

근력 운동과 유연성 향상: 밸런스 맞추기 위한 운동 루틴

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근력 운동과 유연성 향상은 신체 건강과 운동 수행 능력을 개선하는 데 필수적인 요소입니다. 두 가지의 조화를 이루는 것이 중요하며, 균형 잡힌 운동 루틴을 통해...

화재 시 원내비에 ‘소화전’ 입력하면 가장 가까운 소화전 알려준다 – 경기도, 케이티(KT)와 협업해 내비게이션에...

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경기도와 케이티(KT)의 협업으로 ‘경기도 소화전 내비게이션’이 탄생했다. 경기도 소방공무원은 물론 대형재난 발생 시 경기도를 찾는 전국 모든 소방공무원들이 ‘KT 원내비’를 이용해 경기지역 내 가장...

무쇠 조리기구로 요리하면 원재료 철분 함량의 최대 12배 증가

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요리할 때 일반 조리기구보다 무쇠 조리기구를 사용하면 식품의 철분 함량을 더 늘릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 경기도보건환경연구원은 지난해 5월부터 12월까지 김치찌개를 비롯해 많이...

경기도 특사경, 일본산 수산물 원산지 둔갑행위 집중 수사. 방사능 검사까지

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경기도 특별사법경찰단이 일본 정부의 방사능 오염수 해양 방류 결정에 대한 선제 조치로 수입 수산물 원산지 불법행위를 집중 수사한다. 도 특사경은 5월 24일부터 6월 25일까지...

경기도 농기원, ‘2021 농촌교육농장 교사 양성과정’ 운영

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경기도농업기술원이 농촌체험 프로그램을 운영할 수 있는 농촌교육농장의 교사역량 강화를 위해 3월 29일부터 4월 14일까지 ‘2021년도 농촌교육농장 교사양성과정’을 운영한다. 농촌교육농장은 농촌체험 프로그램을 학교 정규 수업과...

경기도소방재난본부 ‘재택치료 행정안내센터’ 전화상담 1만 건 돌파

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경기도 소방재난본부는 의용소방대원을 활용해 도내 8개 소방서에 운영 중인 ‘재택치료 행정안내센터’ 전화상담 건수가 1만 건을 돌파했다고 11일 밝혔다. 도 소방재난본부는 코로나19 재택치료자 전화상담을 맡고...

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woman in white dress shirt and black pants sitting on brown wooden chair

흡연보다 더 위험한 ‘앉아있는 습관’

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“일하면서 8시간 넘게 앉아 있는데, 운동은 주말에 몰아서 해요.”이런 라이프스타일은 이제 새로운 건강 적신호다.세계보건기구(WHO)는 ‘좌식 생활(Sedentary Lifestyle)’을 흡연보다 위험한 습관으로 경고한다. 하루 8시간 이상 앉아 있는...
Man sleeping at desk with headphones and coffee.

‘스트레스 리커버리’ 시대 — 번아웃을 예방하는 5분 루틴

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“요즘은 스트레스 해소보다, 회복이 더 중요하죠.”스트레스를 완전히 없앨 수 없다면, ‘회복 능력’을 높이는 루틴이 필요하다.이른바 ‘스트레스 리커버리(Stress Recovery)’ 트렌드다. 심리학자들은 스트레스를 체력처럼 ‘소모되는 자원’으로 본다.따라서 회복은...
a white and red capsule

‘먹는 뷰티’의 진화 — 피부를 위한 영양 루틴

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“이제는 바르는 것보다 먹는 게 중요해요.”30대 후반 여성 김예린 씨는 아침마다 ‘콜라겐 앰플’을 마신다.예전에는 스킨케어에만 신경 썼다면, 요즘은 ‘인너뷰티(Inner Beauty)’, 즉 ‘먹는 뷰티’가 트렌드다. 국내 기능성...
bowl of vegetable salads

AI로 식단을 설계한다면 — ‘맞춤형 영양 루틴’ 실험기

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“이제는 식단도 AI가 짜주는 시대예요.”최근 AI 기반 영양 설계 서비스가 빠르게 확산되고 있다.‘내 몸 데이터’를 기반으로 한 개인 맞춤형 식단 루틴이 가능해진 것이다. 직장인 이정훈 씨(41)는...
a white plate topped with fruits and vegetables

‘마이크로 다이어트’ — 일상에서 티 안 나게 살 빼는 법

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“굶는 다이어트는 그만하고 싶어요.”37세 직장인 박유진 씨는 수없이 요요를 겪었다.그녀가 최근 선택한 건 ‘마이크로 다이어트(Micro Diet)’.크게 바꾸지 않고, 하루 섭취 칼로리를 100~200kcal씩 줄이는 미세 조정형...
a bowl of cereal with milk and fruit

‘Gut Health’의 재발견 — 장이 뇌를 지배한다

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“요즘 스트레스만 받아도 배가 먼저 반응해요.”30대 직장인 정혜림 씨는 만성 복부 팽만과 변비로 고생 중이다.검사 결과 장내 세균 균형이 깨진 상태였다.그녀가 겪는 것은 단순한...