월요일, 5월 11, 2026

‘도시숲법’ 제정·공포…미세먼지 차단숲 등 늘어난다

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‘도시숲법’ 제정으로 산림청과 지자체에서 추진 중인 도시숲 확대 정책이 더욱 탄력을 받을 전망이다. 산림청은 12일 ‘도시숲 등의 조성 및 관리에 관한 법률(약칭 도시숲법)’이 지난 9일...

경기도기숙사, 입사생의 꿈을 키울 수 있도록 다양한 프로그램 운영

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경기도 대학생과 청년의 꿈을 키우는 공공기숙사 ‘경기도기숙사’가 입사생 275명의 입주를 마치고 올해 일정을 시작했다.   경기도기숙사는 올해 도내 31개 시군에 거주하는 대학생 207명, 청년 68명 등...

경기도 농기원, ‘페로몬 생합성기작구명 국제공동연구’ 영상회의 개최

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경기도농업기술원이 16일 농기원 연구책임자, 미국 농업 연구청(USDA ARS) 연구책임자 등이 참석한 가운데 공동 연구과제 ‘페로몬 생합성 기작구명 및 활용기술 개발’을 위한 영상 회의를 열었다. ...

오언석 도봉구청장, 대규모 축제 안전관리 총력

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도봉구(구청장 오언석)는 10월 25일 가을철 대규모 행사를 앞두고 인파 사고 방지 대책 마련 등 안전사고를 예방하기 위한 회의를 열고 도봉구 축제에 대한 안전관리계획을 대대적으로...
a plate of salad on a wooden table

근육 회복과 성장을 위한 영양가득 밥상

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운동 후 식사는 근육 회복과 성장에 있어 매우 중요한 요소입니다. 많은 사람들이 운동의 중요성을 강조하지만, 운동이 끝난 후 올바른 영양을 공급하는 것 또한 필수적입니다....

경기도, 시·군 관리 농업용 저수지 전수 정밀 점검·기능 개선을 위한 영상회의 열어

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경기도가 27일 담당 공무원을 대상으로 시·군 관리 농업용 저수지 재해피해 사전 예방과 정밀점검 용역 추진을 위한 영상회의를 열었다. 도내 농업용 저수지 대부분은 만들어진 지...

더위 물리치는 새콤달콤한 건강 여름과일 7가지

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모든 식재료는 영양이 최고조에 이르는 때가 있다. 지금이야 제철의 개념이 많이 사라졌지만 제철음식은 각 계절마다 우리 몸이 필요로 하는 영양소를 채워주는 역할을 하기 때문에 제철음식을...

경기도 보건환경연구원, ‘2019년 경기도 수질평가보고서’ 발간

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경기도보건환경연구원이 한강권역 49개 하천과 경기도내 호수, 저수지 등 호소 10곳의 수질 평가 결과가 담긴 보고서를 발간했다고 25일 밝혔다. ‘경기도 수질평가보고서’는 도내 하천과 호소에 대한 수질개선...
white ceramic plate with food on white table

건강한 라이프스타일을 위한 다이어트와 운동

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건강한 라이프스타일을 유지하는 데 있어 다이어트와 운동은 필수적인 두 가지 요소입니다. 이들은 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 웰빙에도 중요한 영향을 미치며, 함께 실천할 때 그...

경기도, 한강 수질 개선을 위한 2단계 수질오염총량관리제 기본계획 수립 추진

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경기도가 2단계 수질오염총량관리제 시행을 위한 기본계획 수립을 본격적으로 추진한다고 31일 밝혔다. 지난 27일 환경부에서 한강수계 특별시, 광역시, 도 경계지점 목표수질을 고시한 데 따른 것이다. ‘수질오염총량관리제’는...

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woman exercising indoors

‘근육 건강’이 일상이 된다… 한국인의 현대적 근육 관리 비법

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘근육’이 있다. 헬스장에서 무거운 덤벨을 드는 것만이 아니라, 일상 속에서 건강하게 근육을 관리하는 방법을 찾는 이들이 늘고 있다. 일상생활에서 실천할...
woman exercising indoors

근육 건강, 일상 속 작은 변화로 지키는 최신 트렌드

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘근육’이 있다. 근육은 단순히 몸매를 가꾸는 요소가 아니라, 일상생활의 에너지와 활력을 주는 핵심 자산으로 주목받고 있다. 특히 “적게 움직여도 쉽게...
woman exercising indoors

“근육 건강, 일상의 작은 변화가 큰 힘 된다”

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현대인의 일상에서 ‘근육’ 관리가 대세로 떠오르고 있다. 최근 운동 경험이 없던 직장인이나 주부, 시니어 계층까지 근육 건강에 관심을 기울이면서 생활 속 실천법이 주목받고 있다. 근육이...
Woman in boat pose on yoga mat

“필라테스, 집에서도 즐기는 건강한 습관…일상 속 실천법은?”

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최근 건강 트렌드로 필라테스가 다시금 주목받고 있다. 코로나19 이후 집에서 손쉽게 할 수 있는 운동이 각광받으면서, 필라테스는 단순히 다이어트나 유연성 증진을 넘어서 현대인의 바쁜...
Woman in boat pose on yoga mat

집 근처 피트니스에서 찾는 건강, 필라테스 열풍…생활 속 작은 변화가 큰 활력이 된다

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최근 바쁜 일상 속에서 운동에 투자할 시간과 에너지가 부족한 현대인들 사이에서 ‘필라테스’가 꾸준히 주목받고 있다. 과거에는 연예인이나 운동 애호가들의 전유물로 인식됐지만, 이제는 동네 피트니스...
Woman in boat pose on yoga mat

필라테스, 바쁜 한국인의 건강 루틴에 스며들다

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최근 들어 필라테스가 한국인 사이에서 꾸준한 인기를 모으고 있다. 헬스장이나 요가에 비해 비교적 차분하고 정적인 이미지였던 필라테스가 이제는 남녀 노소 누구나 실생활 속에서 쉽게...