생활 | 스카이포스트

person holding gray tabby cat while lying on bed

MZ세대, 수면도 과학적으로…‘슬립테크’ 인기

생활 양민정 기자 - 2025년 4월 29일 0

2030세대 사이에서 ‘수면의 질’에 대한 관심이 급증하고 있다. ‘잘 자는 법’이 중요한 자기관리의 요소로 자리잡으면서, ‘슬립테크(Sleep-Tech)’ 시장도 빠르게 성장 중이다. 슬립테크란 수면을 돕는 기술을 의미하며,...

“등이 자꾸 굽는다?”…핸드폰 세대의 새로운 체형 고민, 거북목 말고 ‘등 거북증’

생활 양민정 기자 - 2025년 5월 15일 0

요즘 셀카만 찍어도 뭔가 자세가 구부정하다.허리보다 등이 앞으로 굽은 채로 고정된 사람들, 생각보다 많다.이른바 ‘등 거북증’.거북목은 많이 알려졌지만, 등이 굽는 습관은 방치되기 쉽다. 무너진 어깨...

빨리 시작하고 늦게 끝나는 여름,안정적 전력수급을 위해 총력

생활 양민정 기자 - 2025년 7월 11일 0

이른 더위로 냉방기기 사용이 급증하면서 7월 초부터 전력 사용량이 한여름 수준까지 치솟고 있다. 올해 7월 상순 평균기온*은 역대 최고를 기록할 것으로 보인다. 전력수요는 벌써 95.7GW(7월...

“두피가 간지럽고 머리카락이 얇아졌어요”… 여름철 ‘두피 열’이 탈모 부른다

생활 양민정 기자 - 2025년 5월 27일 0

여름이 되면 많은 사람들이 피부 자극은 신경 쓰면서도 정작 두피 건강은 놓치곤 한다. 그런데 두피도 피부이고, 얼굴보다 더 자외선과 열에 노출되기 쉬운 부위다. 특히...

AI가 보이스피싱 사기 대본 분석하고 키워드 추출해 범죄조직 잡는다

생활 양민정 기자 - 2025년 8월 1일 0

행정안전부 국립과학수사연구원(원장 이봉우, 이하 ‘국과수’)은 인공지능(AI) 기술을 활용해 효율적인 보이스피싱 수사를 도와주는 ‘AI 기반 음성 탐색 시스템(AIVOSS, AI-based VOice Searching System)’을 개발하고, 2025년 하반기부터...

three clear drinking glasses filled with juice

선선한 가을철, 다이어트 성공을 위한 운동 가이드

생활 양민정 기자 - 2024년 11월 11일 0

가을은 선선한 날씨로 인해 다이어트를 시작하거나 목표를 향해 지속하기에 좋은 계절입니다. 더위로 운동하기 어려웠던 여름을 지나 가을은 부담 없이 야외 활동을 즐길 수 있어,...

closeup photo of person riding a orange bicycle

근로복지공단-한국교통안전공단, 배달라이더 보호를 위해 손잡는다

생활 양민정 기자 - 2025년 7월 11일 0

근로복지공단(이사장 박종길)은 10일 서울강남지사에서 한국교통안전공단(이사장 정용식)과 배달라이더 등 모빌리티 종사자 사회안전망 강화를 위한 업무협약을 체결하고, 양 기관 합동으로 역삼역 인근에서 고용·산재보험과 교통안전 홍보 거리캠페인을 진행했다고 밝혔다. 이번...