동의보감에서 칭송한 항산화 식재료는?
뽕나무의 열매인 오디는 5월~6월이 제철이며, ‘동의보감’에서 ‘백발을 검게 해준다’는 대목이 나올 정도로 동의보감에서 칭송하는 열매이다.
안토시아닌이 풍부하고, 비타민과 불포화지방산 등이 함유된 웰빙푸드의 대명사인 오디의 다양한...
‘정수처분 해제수수료’ 폐지·수도요금 분할 납부 가능해진다
수도요금을 납부하지 못해 수돗물 공급이 중지된 후 다시 공급받기 위해 납부해야 했던 ‘정수(停水)처분 해제수수료’가 없어지고, 수도요금이 많이 나온 경우 분할 납부도 가능해진다.
국민권익위원회는 이와 같은...
“주민참여예산제도 어렵지 않아요”…2020년 경기도 예산학교 개강
경기도는 주민참여예산제도에 대한 이해와 관심도를 높여 도민 참여를 확대하고 재정민주주의를 실현하고자 2020년 경기도 예산학교를 개강했다고 5일 밝혔다.
올해는 기존 주민참여예산위원들을 대상으로 진행했던 경기도 예산학교를 일반도민과...
드론 택시·드론 배송 시대 앞당긴다…‘K-드론시스템’ 시연
정부가 드론 택시·드론 배송의 상용화를 위한 드론 교통관리 체계 도입을 목표로 실증에 나섰다.
국토교통부는 3일 강원도 영월 드론 전용 비행시험장에서 ‘K-드론시스템 대규모 실증 행사 및...
적조 24시간 감시…어·패류 폐사 막는다
해양수산부는 여름철 고수온과 적조로 어·패류가 폐사하는 피해를 최소화하기 위해 ‘2020년 고수온·적조 종합 대책’을 마련했다고 3일 밝혔다.
특히 올해에는 실시간으로 수온을 관찰할 수 있는 수온관측망을 15개...
GTX 역사 30곳 환승센터 만든다…3분 안에 환승 가능
앞으로 수도권광역급행철도(GTX)가 지나는 30개 역사에 다른 교통수단과의 환승 시간을 3분 안으로 최소화한 환승센터가 건립된다.
또 각 지자체마다 차별화된 디자인을 통해 랜드마크로 만들고 생활 SOC와도 연계해 주민편의를...
30일까지 전국 680여 곳서 자동차 배출가스 집중 단속
환경부가 전국 17개 시·도 및 한국환경공단과 함께 자동차 미세먼지를 줄이기 위해 3일부터 30일까지 전국 680여 지점에서 운행차 배출가스를 집중 단속한다.
이번 단속은 코로나19 감염 예방을...
공정위, 170개 가맹본부에 ‘착한프랜차이즈’ 확인서 발급
코로나19 위기 극복을 위해 지난 4월 6일부터 시작한 ‘가맹점주 지원 착한프랜차이즈 정책자금지원 대책’이 상생 확산에 기여하고 있다.
공정거래위원회는 5월 말 현재까지 한국공정거래조정원에 총 215건이 신청되어...
민선7기 경기도, 4대 전략 토대로 `자가용보다 편리한 대중교통` 만든다
지난 2018년 7월 민선7기 이재명호가 출항한 이후 경기도는 안전하고 편리하며 공공성이 확실히 보장되는 대중교통시대를 열기 위해 다양한 노력을 기울여왔다. 노선입찰제 방식의 ‘경기도 공공버스’가 올해...
“창업준비 도와드립니다!” 도 일자리재단, ‘여성창업 전문가 멘토단’ 운영
경기도일자리재단이 여성 예비창업자를 돕기 위해 변호사·세무사·노무사 등으로 구성된 ‘여성창업 전문가 멘토단’을 운영한다고 3일 밝혔다.
‘여성창업 전문가 멘토단’은 창업에 필요한 다섯 가지 핵심 분야인 경영일반, 세무회계,...
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일상에 스며드는 웰니스 문화, 어떻게 나만의 루틴을 만들까?
최근 웰니스(wellness) 문화가 한국인의 일상 속에 자연스럽게 자리 잡고 있다. 웰니스는 단순한 건강 관리나 다이어트를 넘어서, 신체적·정신적·사회적 안녕을 함께 추구하는 삶의 방식을 뜻한다. 바쁘고...
“작은 습관이 뇌 건강을 지킨다…생활 속 실천법 주목”
바쁜 일상에서도 뇌 건강을 신경 쓰는 사람이 늘고 있다. 최근 건강 트렌드에 따르면, 복잡한 정보 처리와 빠른 변화의 시대에 뇌를 지키기 위한 생활 습관의...
집에서 즐기는 필라테스, 건강한 일상을 위한 새로운 선택
최근 필라테스가 미용과 건강을 모두 잡는 생활 스포츠로 자리 잡으며 눈길을 끌고 있다. 특히 정장 대신 트레이닝복을 입고 집에서 쉽게 따라 할 수 있는...
“걷기와 소확행, 일상에서 쉽게 실천하는 건강 트렌드”
건강을 챙기는 것이 어렵고 부담스러운 일로 느껴졌던 시대는 지났다. 최근에는 특별한 준비나 큰 투자 없이도 실천할 수 있는 소소한 건강 관리가 트렌드로 자리 잡고...
“근육 챙기는 일상, 이제는 건강 관리의 기본”
최근 건강 트렌드는 ‘근육 관리’에 주목하고 있다. 단순히 운동을 위해서가 아니라, 일상 속 활력을 높이고 건강을 지키기 위해 남녀노소 모두가 근육 유지에 관심을 갖기...
직장인을 위한 건강 관리, 일상에서 쉽게 실천하는 최신 트렌드
장시간 책상에 앉아 있는 직장인들에게 건강 관리는 더 이상 선택이 아닌 필수가 되고 있다. 최근 직장인 건강 트렌드의 중심에는 작은 변화로 큰 효과를 볼...