구리시, 2023년 제2회 일자리박람회 성료
구리시(시장 백경현)는 지난 14일 구리시체육관에서 26개 구인업체가 참여하는 「2023년 제2회 구리시 일자리박람회」를 개최해 구리시민을 위한 취업의 장을 열었다.
시가 주최한 이날 행사는 구리시 일자리센터, 구리여성새로일하기센터,...
행정전문가, 귀농·귀촌 길잡이로 변신
행정공무원으로 33년을 재직한 충남도 공무원이 도 농업기술원의 역량개발과장으로 부임한 이후 귀농·귀촌 저변 확대에 보탬이 되고자 틈틈이 모은 귀농·귀촌 정보를 책자로 출간해 ‘적극행정 혁신사례’로 화제가...
골다공증 예방을 위한 효과적인 운동 5가지
골다공증은 뼈의 밀도가 감소하여 뼈가 약해지고 쉽게 부러지는 상태를 말합니다. 나이가 들면서 더욱 빈번하게 발생할 수 있으며, 특히 여성들에게서 많이 나타나는 문제 중 하나입니다....
바이오 산업의 최신 트랜드와 미래 비전을 한눈에
인천광역시는 11월 23일부터 24일까지 양일간 송도 컨벤시아에서 ‘2023 바이오 인천 글로벌 콘펙스(BIG C 2023)’를 개최한다고 밝혔다.
※ 2023 바이오 인천 글로벌 콘펙스(BIG C 2023) :...
바쁜 일상 속에서도 쉽게 실천할 수 있는 간단한 운동 습관
현대 사회에서는 바쁜 생활로 인해 운동에 시간을 내기가 어려운 경우가 많습니다. 그러나 건강을 유지하려면 간단한 운동 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 아래는 바쁜 일상에서도 손쉽게...
건강한 다이어트를 위한 5가지 좋은 과일
어트 방법을 찾고 있습니다. 이 중에서도 과일은 다이어트에 매우 적합한 영양 식품 중 하나로 꼽힙니다. 다양한 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하게 함유돼 있어 건강한 다이어트에...
수원시 사회복지종사자 화합 운동회 ‘다같이 다함께 새빛오락실’ 열렸다
수원시 사회복지종사자 600여 명이 소통하고 화합하는 운동회 ‘다같이 다함께 새빛오락실’이 14일 아주대학교 체육관에서 열렸다.
수원시사회복지사협회·수원시사회복지협의회가 주관한 ‘다같이 다함께 새빛오락실’은 수원대학교 응원단의 공연, 사회복지 유공자 표창식, 명랑운동회 등으로...
하남시 장리단길에서 열린 ‘장리단길 놀장마켓’ 성공리에 개최
하남시(시장 이현재)는 지역 경제 활성화를 위해 마련된 ‘장리단길 놀장마켓’이 성공리에 열렸다고 밝혔다.
14일 시에 따르면 ‘신장동 경기도형 상권진흥구역 지정사업(2021~2024)’의 위탁기관인 신장상권 진흥센터와 장리단길 상인회의 주관으로 하남시 장리단길(하남대로783번길·하남대로801번길...
인천시립교향악단이 남동구로 마실갑니다.
인천시립교향악단이 한껏 물든 단풍이 돋보이는 남동소래아트홀로 마실간다. 11월 29일(수) 오전 11시에 열리는 남동문화재단의 마티네콘서트 <마실>에 초청돼 무대에 오른다.
인천시향은 이날 대규모 풀오케스트라 편성에서 벗어나 실내악...
경남도, 도민과 함께하는 ‘제1회 경남 콘텐츠 위크(GNCW)’ 개최
경남도와 (재)경남문화예술진흥원은 ‘다양한 색의 콘텐츠에 빠지다!’(DIVE INTO CONTENTS PALETTE)를 주제로, ‘제1회 2023 경남 콘텐츠 위크’를 오는 11월 25일부터 27일까지 창원(창원컨벤션센터, 창원문성대)과 진주시 일대에서 개최한다.
‘경남 콘텐츠 위크’는 도내 제조업 중심에서 미래 신성장 동력인...
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바쁜 일상 속 건강 지킴이, 필라테스 인기…집에서도 손쉽게 시작하는 실천법
최근 건강과 자기 관리에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 일상에 자연스럽게 스며들고 있다. 직장인 이수정 씨(34)는 “회사 생활로 인해 하루 종일 앉아 있는 시간이 많아지면서...
뇌 건강, 일상 습관부터 지킨다… ‘두뇌 활력 루틴’ 실천법 주목
최근 스트레스와 만성 피로로 인한 두뇌 건강에 대한 관심이 부쩍 높아졌다. 디지털 기기 사용이 빈번해지면서, 민첩한 기억력과 집중력을 유지하고자 하는 움직임도 함께 커지고 있다....
“건강한 모발 관리, 일상 속 작은 변화에서 시작하세요”
건강한 모발에 대한 관심이 높아지면서 탈모 방지와 두피 케어, 그리고 자연스러운 윤기를 되찾는 법이 생활 속 트렌드로 자리잡고 있습니다. 최근에는 과도한 시술이나 제품 사용보다는,...
지치지 않는 일상, 만성피로에서 벗어나는 생활 습관 만들기
현대인의 가장 흔한 건강 고민 중 하나가 바로 만성피로다. ‘충분히 잤는데도 계속 피곤하다’, ‘별일 없는데도 기운이 없다’는 이야기를 주위에서 흔히 듣는다. 최근에는 피로 극복을...
일상 속에서 챙기는 정신건강, 작은 습관이 만드는 큰 변화
직장인의 야근, 학생들의 입시 준비, 부모의 육아 스트레스 등 바쁜 일상 속에서 정신건강의 중요성이 더욱 떠오르고 있다. 최근에는 '마음챙김', '디지털 디톡스', '자기돌봄' 등 일상생활...
일상 속에서 경험하는 웰니스 문화…건강과 마음 챙기기의 새로운 트렌드
최근 우리 사회에는 건강을 단순한 신체적 측면을 넘어 마음의 안정과 일상 균형까지 폭넓게 바라보는 웰니스(wellness) 문화가 자리잡고 있다. 특히 운동, 식습관, 디지털 디톡스 등...