건강 | 스카이포스트

a woman walking down a sidewalk wearing tennis shoes

뼈 건강: 골다공증 예방과 치료

건강 양민정 기자 - 2025년 2월 19일 0

뼈 건강을 유지하는 것은 삶의 질을 높이고 골다공증과 같은 질환을 예방하는 데 중요한 역할을 한다. 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하여 골절 위험이 증가하는 질환으로, 이를...

여름철 피해야 할 운동과 대안

건강 양민정 기자 - 2024년 7월 30일 0

여름철에는 무더운 날씨와 높은 습도로 인해 운동 시 주의가 필요합니다. 잘못된 운동 방식은 탈수, 열사병 등의 건강 문제를 초래할 수 있으므로 피해야 할 운동과...

smiling man standing and mixing near woman in kitchen area of the house

가정에서 실천하는 건강한 식습관

건강 양민정 기자 - 2024년 9월 25일 0

가정에서 실천하는 건강한 식습관 현대 사회에서 건강한 식습관은 개인의 건강뿐만 아니라 가족의 웰빙에도 중요한 영향을 미칩니다. 가정은 건강한 식습관을 기를 수 있는 첫 번째 공간이며,...

건강과 다이어트를 동시

건강 양민정 기자 - 2024년 11월 19일 0

건강과 다이어트를 동시에 추구하는 것은 단순히 체중을 줄이는 것 이상의 의미를 가진다. 이는 신체적, 정신적 건강을 모두 고려하며 지속 가능한 생활 방식을 만드는 것을...

허리사이즈를 한 치수 줄이는 생활 습관

건강 양민정 기자 - 2025년 1월 15일 0

허리 사이즈는 건강과 직결된 중요한 요소로, 허리둘레를 줄이면 단순히 외모 개선을 넘어 심혈관 질환, 당뇨병 등 다양한 질병의 위험을 줄일 수 있다. 한 치수...

“이제 병원 대신 집에서” 동대문구, 거동 불편 어르신 재택의료 지원

건강 양민정 기자 - 2025년 2월 27일 0

- 행복한가정의학과(한천로 242), 서비스 제공 기관으로 선정 - 의사, 간호사, 사회복지사 등 3인 이상 팀 꾸려 거동불편 어르신 가정 방문 동대문구(구청장 이필형)가 올해 말까지 ‘2025 장기요양 재택의료센터 시범사업’을 실시한다. 재택의료 수행은 행복한가정의학과(원장 박창해, 한천로 242)가 맡는다. 재택의료센터 시범사업은 지역 어르신들이 병원이나 시설 대신 집에서도 충분한 의료서비스를 받을 수 있도록...