경기소방, 5월까지 강력한 봄철 화재예방대책 추진
경기소방이 계절별 특성에 맞는 강력한 화재예방대책으로 ‘도민 안전지킴이’ 위상을 더욱 공고히 하고 있다. 지난 겨울 소방안전대책 추진으로 화재피해를 획기적으로 감소시킨 이후 이번에는 화재가 가장...
식약처, 6일부터 공적마스크 대리구매 허용 대상 451만명 추가
공적 마스크 대리구매 대상자가 초등학교 고학년과 중·고등학생, 거동이 불편한 분들 등까지로 확대된다.
식품의약품안전처는 관계부처 및 약사회 등과의 협의를 거쳐 공적 마스크 대리구매 확대 방안을 마련하고...
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MZ세대부터 시니어까지, ‘마음챙김 걷기’로 삶의 질 높이기
최근 건강 관리 트렌드로 ‘마음챙김 걷기(마인드풀 워킹)’가 주목받고 있다. 단순히 걷는 것에서 나아가, 걸음 하나하나에 집중하며 몸과 마음의 변화를 함께 살피는 습관이다. 바쁜 일상...
일상 속 저속노화 실천법, 건강하게 나이 드는 비결은?
최근 건강 트렌드 중 '저속노화'가 주목받고 있다. 노화 자체를 막을 수는 없지만, 속도를 늦추어 건강하게 나이 드는 라이프스타일은 누구나 실천할 수 있다. 과도한 노화...
“손안의 건강관리, 디지털 헬스케어가 바꾼 우리의 일상”
전문가와 MZ세대 모두가 주목하는 디지털 헬스케어가 이제 더는 먼 미래의 이야기가 아닙니다. 스마트워치로 만보기를 확인하고, 모바일 앱으로 식단을 기록하는 것이 자연스러운 일상이 된 지금,...
집에서 시작하는 건강 습관, 맨몸 운동으로 얻는 작은 변화
바쁜 일상 속에서 시간을 내어 헬스장에 가기란 쉽지 않습니다. 하지만 최근 건강 트렌드의 중심에는 별도의 장비나 공간이 필요 없는 '맨몸 운동'이 자리잡고 있습니다. 맨몸...
건강한 관계, 건강한 삶… ‘소셜 크루 액티비티’가 삶에 주는 긍정적 변화
바쁜 일상과 과도한 스트레스로 사회적 관계가 단절되기 쉬운 현대 사회에서, 소셜 크루 액티비티가 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있습니다. ‘소셜 크루 액티비티’란 관심사나 취미를 공유하는...
내 몸과 마음을 재충전하는 웰니스 회복, 일상에서 실천하는 건강 루틴
현대인의 바쁜 일상, 늘어나는 스트레스와 피로 속에서 ‘웰니스 회복’이 새로운 건강 키워드로 주목받고 있다. 웰니스(wellness)는 단순히 질병이 없는 상태를 넘어 신체, 정신, 사회적 건강이...