화요일, 3월 10, 2026

“동물 친구들과 함께하는 노담여행!”어린이를 위한 흡연위해 예방전시 개최

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“동물 친구들과 함께하는 노담여행!”어린이를 위한 흡연위해 예방전시 개최 - 국립중앙과학관·한국건강증진개발원 공동전시「노담밴드의 튼튼섬 모험」 -   국립중앙과학관(관장 이석래)는 유아 및 어린이들이 동화 속 동물 친구들과 함께 놀이하며 흡연의 위해성을 배우고 건강한...

남산둘레길에서 가을 단풍구경 하세요…걷기․요가 등 즐길 거리 가득

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11.(화)~11. 20.(일)「2022 남산둘레길 가을소풍」특별프로그램 운영 - 단풍으로 물든 남산둘레길 곳곳을 걷고·보고·즐길 수 있는 다양한 프로그램 진행 - 오색찬란한 단풍이 절정인 남산에서 가족·친구·연인과 함께 가을 정취 만끽!   오색찬란한...

걷기 효과 진짜로 알고 싶다면? 양재천 ‘건강 걷기 체험’ 행사

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걷기 효과 진짜로 알고 싶다면? 양재천 ‘건강 걷기 체험’ 행사 - ‘비만예방의 날’ 맞아 31일 양재천에서...6km 걷고 운동전후 혈당변화 비교해 운동 효과 체험 - ‘꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남’으로 도약하는 강남구(구청장 조성명)가 비만 예방의 날(10월 11일)을...

도, 충남도서관서 10월 세계 정신건강의 날 기념행사 개최

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충남도는 13일 충남도서관에서 정신건강에 대한 중요성을 알리고, 정신질환에 대한 편견을 해소하는 ‘정신건강의 날 기념행사’를 개최했다. 10월 세계 정신건강의 날을 맞아 ‘타인의 시선보다 당신의 마음이 우선입니다’라는...

인천시, 미래 신성장 스포츠산업 육성할 창업지원실 개소

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-- 25일, 인천아시아드주경기장에 개소…공공체육시설 활용한 전국 최초 사례 -- 오는 25일 인천 스포츠산업 창업지원실이 문을 열고, 지역 스포츠 창업기업 육성에 본격 나선다. 인천광역시(시장 유정복)는 이달 25일,...

경기도, 학교급식 식품 공급업체 701곳 식중독 예방 합동점검

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경기도가 개학을 맞아 학교급식 식중독 사전 예방을 위해 9월 7일부터 26일까지 학교급식 식재료 공급업체 등 701곳을 대상으로 민관 합동 점검을 한다. 점검은 경기도, 31개...

경기도, 5~7일 ‘청정대기 국제포럼’ 개최…청정대기 위한 국제적 공론의 장 마련

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미세먼지 문제해결을 위해 국제기구, 아시아·태평양 정부, 학계, 도민들이 함께 머리를 맞대고 협력방안을 모색하는 국제포럼인 ‘2022 청정대기 국제포럼’이 9월 5일부터 7일까지 수원컨벤션센터에서 열린다. 청정대기 국제포럼은...

경기도, 경기미와 경기도 생산 농축수산물 연말까지 최대 30% 할인 지원

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경기도가 소비자들의 장바구니 부담을 줄여주기 위해 경기미와 경기도 생산 로컬푸드 가격을 연말까지 20~30% 할인 지원한다고 2일 밝혔다. 도는 최근 물가 상승 등 민생경제 위기...

김동연 지사, 태풍 ‘힌남노’ 북상 대비 “안전관리 철저히 하라” 특별지시

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제11호 태풍 ‘힌남노’ 북상으로 큰 피해가 우려되는 가운데 김동연 경기도지사가 태풍 피해를 막기 위한 안전관리를 철저하게 해달라고 시군에 특별 지시했다. 경기도는 2일 이런 내용을...

경기도, 호우 피해주민 생계안정 위한 재난지원금 275억 원 신속 지급

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경기도는 집중호우로 피해를 입은 주민들의 빠른 생활 안정을 위해 재난지원금 275억 원을 추석 전까지 신속하게 지급할 계획이라고 4일 밝혔다. 중앙재난안전대책본부는 지난달 18일부터 28일까지 사유시설에...

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Gourmet appetizers and soup served on a wooden table.

건강을 위한 ‘소식(小食)’ 실천, 일상에서 쉽게 시작하는 방법

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최근 건강 트렌드로 자리 잡은 ‘소식(小食)’이 바쁜 현대인들 사이에서 주목받고 있다. ‘많이 먹지 않기’라는 단순한 원칙이지만, 건강을 지키고 삶의 활력을 찾으려는 움직임이 계속되고 있다....
woman sleeping on bed beside book

‘잠이 보약’…일상 속 수면 혁명, 작지만 큰 변화부터

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서울 – “하루 6시간도 채 못 자는 날이 다반사였어요. 머리가 멍하고 짜증도 잦았죠.” 직장인 윤지영(35) 씨는 최근 수면의 소중함을 절실히 느끼고 있다. 바쁜 일상...
woman holding white and black hair blower

두피부터 모발까지, 건강한 머릿결을 위한 라이프스타일 루틴 뜬다

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최근 건강 트렌드는 ‘토탈 케어’로 확대되면서, 피부뿐 아니라 헤어 건강에 대한 관심도 눈에 띄게 높아졌다. 한때 샴푸 제품이나 헤어 트리트먼트 선택에만 머물렀던 관심이, 이제는...
woman in black jacket and black pants walking on gray asphalt road during daytime

“작지만 소중한 쉼, 일상 속 정신건강 지키는 새로운 흐름”

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최근 정신건강에 대한 사회적 관심이 꾸준히 높아지면서, 일상 속 작은 실천들로 마음의 건강을 지키는 ‘마이크로 멘탈 케어’ 트렌드가 주목받고 있습니다. 직장과 학교, 가정에서 정신적으로...
woman in black jacket and black pants walking on gray asphalt road during daytime

멈추지 않는 피로감, 만성피로 극복을 위한 작은 변화가 해답

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한국인의 삶 속에서 "만성피로"는 더 이상 낯선 단어가 아니다. 직장이나 가정, 학교에서 늘 반복되는 일상 속에서 쌓이고 또 쌓이는 피로감은 언제부턴가 우리의 일상을 지배하고...
Three women doing bridge pose yoga

‘일상 속 필라테스’, 건강 트렌드로 떠오르다

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최근 건강 트렌드로 자리 잡은 필라테스가 일상 속 활력과 안정감을 더해 주는 생활습관으로 주목받고 있다. '작지만 깊은 변화'를 지향하는 필라테스는 운동 경험이 적은 일반인부터...