여름철 건강한 아이스크림 레시피
여름철 건강한 아이스크림 레시피
여름은 뜨거운 태양 아래 시원한 아이스크림이 간절히 생각나는 계절입니다. 그러나 시중에서 판매되는 아이스크림은 종종 고당, 고지방으로 인해 건강에 좋지 않을 수...
여름철 강력한 면역력 유지법
여름철은 햇볕이 강하고 활동량이 많아지는 시기입니다. 이러한 시기에 면역력을 유지하는 것은 건강을 지키기 위해 매우 중요합니다. 이번 기사에서는 여름철 강력한 면역력을 유지하는 방법에 대해...
[국가건강정보포털 건강정보] 7월 ‘여름 여행 안전가이드’
여름은 뜨거운 햇살 아래 일상의 스트레스를 벗어나 새로운 곳에서 즐거움을 만끽하기에 더없이 좋은 계절입니다.
푸른 바다로의 휴가, 시원한 산속의 캠핑, 문화가 넘치는 도시 여행 등...
국가·지자체·초중고·병원 등 연 1회 자살예방 교육해야
‘자살예방법 시행령’ 일부개정령안 국무회의 의결…12일 시행
국가, 지방자치단체, 공공기관, 초중고등학교, 사회복지시설, 병원급 의료기관은 1년에 한 번씩 반드시 자살예방 교육을 실시해야 한다.
보건복지부는 9일 국무회의에서 ‘자살예방 및...
질병청, 코로나19 신규 변이 백신 755만 회분 확보
2024~2025절기 65세 이상 등 고위험군 접종에 활용…유행 변이 대응해 개발한 JN.1 신규 백신
질병관리청은 2024~2025절기 코로나19 접종에 활용할 65세 이상 등 고위험군 대상 코로나19 신규...
내년부터 60세 여성도 골다공증 무료검사…예방수칙은?
54세·60세·66세 총 3회 실시…영유아 검진 수가 인상 등도 추진
내년부터 골다공증 검사가 60세 여성까지 확대된다.
보건복지부는 지난 3일 올해 제2차 국가건강검진위원회를 열어 5주기 병원급·의원급 검진기관 평가 계획(안),...
내년부터 56세 ‘C형간염’ 검사 무료…확진검사비 지원 방안 마련
간암 발생의 10~15% C형간염 원인…선별검사로 무증상자 조기 발견 중요
내년부터 국가건강검진에 C형간염 항체검사도 포함된다.
2025년 기준으로 56세에 해당되는 사람은 국가건강검진 시 항체검사를 받을 수 있고, 항체 양성자는 C형간염 확진을...
대량 조리 배달 음식업체 집중 점검…학교·유치원 등 식중독 예방
식약처, 지자체와 8~26일까지…급식납품업체 280여 곳 위생관리 점검
식품의약품안전처가 학교·유치원 등의 집단급식시설에 조리 음식을 납품하는 업체 280여 곳을 대상으로 위생관리 실태를 집중 점검한다.
이번 점검은 여름철 식중독...
주민번호 없어도 사회보장급여 받는다…전산관리번호 제도 개편
무연고자 등이 행복이음 시스템 정보 입력 시 번호 자동 생성…11종 수급
주민등록번호가 없거나 주민등록번호를 사용하기 어려운 경우라 하더라도 사회보장급여를 받을 수 있게 된다.
보건복지부는 3일 복지 취약계층을...
수돗물 다량 사용 건축물 ‘저수조 설치현황’ 신고제 도입
수도법 시행령 개정안 국무회의 의결…저수조 위생조치 사각지대 해소
수돗물을 다량으로 사용하는 일정 규모 이상의 건축물의 소유자나 관리자는 저수조를 설치한 날부터 30일 이내에 저수조 설치현황을 지방자치단체에 제출해야...
Latest article
최근 수면 트렌드, ‘도심 속 숙면 루틴’이 열풍…작은 습관이 만드는 큰 변화
바쁜 일상에 지친 현대인들에게 숙면은 최고의 힐링법으로 떠오르고 있다. 최근 건강 트렌드에서는 화려한 수면 기기나 특별한 식품보다는, 일상에서 누구나 실천할 수 있는 ‘수면 루틴...
바쁜 직장인, 건강 챙기기 위한 ‘마이크로 루틴’ 주목받아
직장인 박지은(35) 씨는 최근 새로운 아침 습관을 들였다. 출근 준비 중 5분간 스트레칭을 하고, 대중교통에서 한 정거장 일찍 내려 걷는 것이다. "별 것 아니지만,...
“일상 속 작은 변화, 직장인 건강을 지킨다”
직장인 박수진(35) 씨는 최근 사무실 내 '스탠딩 미팅'에 적극적으로 참여하기 시작했다. 늘 앉아서 일하던 패턴에서 벗어나, 회의 시간 20분 동안이라도 일어서서 대화하니 집중력도 높아지고...
계속되는 피로감, 생활 루틴 점검이 해답…만성피로 줄이는 실천법
바쁜 일상에 지쳐 하루 종일 피로가 가시지 않는 만성피로 증상이 현대인들 사이에서 흔하게 나타나고 있다. 최근에는 명상, 수면 위생, 간헐적 디지털 디톡스 등 다양한...
‘나만의 리듬’으로 스트레스 비켜가기, 일상 속 실천이 해답
직장인 박미선(39) 씨는 최근 ‘아침 10분 루틴’을 만들어 새로운 활력을 얻고 있다. 출근 전 창문을 열고 깊이 숨을 들이쉰 뒤, 다이어리에 당일의 감정을 간단히...
집에서도 쉽게! 슬기롭게 챙기는 ‘마음 건강 루틴’ 인기
최근 우울감 해소와 스트레스 완화를 위한 ‘마음 건강 루틴’이 사회적 화제로 떠오르고 있다. 바쁜 일상과 넘쳐나는 정보 속에서 정신적인 컨디션을 지키기 위해 많은 이들이...