집콕하며 먹으면 제맛인 겨울 간식 3가지
‘코로나19’의 확산과 쌀쌀해진 날씨로 인해 집에서 생활하는 시간이 많아진 가운데 가족들과 함께 즐길 수 있는 겨울 간식 3가지를 소개한다.
1. 고구마
옛날에는 추운 겨울에 서민들의 배고픔을...
친환경콘덴싱보일러 설치로 미세먼지 줄이고! 난방비 아끼고!
경기도가 미세먼지 배출이 적고 난방비도 절약되는 ‘친환경 콘덴싱보일러’ 설치 지원 사업을 추진한다.
‘콘덴싱보일러’는 배기가스로 배출되는 높은 온도의 열을 흡수·재활용해 일반보일러보다 에너지 효율이 12% 높고 미세먼지...
분당서울대병원 찾은 이재명 “중증환자 병상 제공에 감사. 추가지원 방안 강구할 것”
이재명 경기도지사가 코로나19 중증환자 병상을 제공한 분당서울대병원과 광명시민운동장에 설치된 임시선별검사소를 찾아 감사를 표하고 의료진들을 격려했다.
이재명 지사는 4일 성남 분당서울대병원을 방문해 백롱민 병원장 등 관계자들과...
정부 “1월 2일 중대본 회의서 전국 거리두기 조정안 확정”
정부가 내년 1월 2일 코로나19 대응을 위한 사회적거리두기 조정안을 발표한다.
윤태호 중앙사고수습본부 방역총괄반장은 31일 오전 정부 세종청사에서 정례브리핑을 열고 이같이 밝혔다.
윤 총괄반장은 “연말연시 특별방역 대책과...
내년부터 동네 병원도 비급여 가격 공개…항목도 확대
2021년 1월부터 병원급 이상의 비급여 가격정보 공개를 의원급에도 적용하고 공개 항목도 확대된다.
이에 따라 공개대상기관이 병원급 3925곳에서 의원급을 포함 6만 5464곳으로 늘어나고 공개항목도 올해 564개서...
심혈관질환·빈혈 예방하는 식재료는?
브로콜리의 효능
첫째, 칼륨 성분이 혈관 속에 쌓여있는 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜 고혈압, 고지혈증 등 심혈관질환을 예방하는데 효능이 있다. 또한 빈혈을 예방하는 엽산과 당뇨병 환자에게...
문 대통령 “코로나 백신접종 지연 염려 사실 아냐…내년 2월부터 접종”
문재인 대통령은 28일 “우리나라가 (코로나19)백신을 충분히 확보하지 못했다거나 접종이 늦어질 것이라는 염려가 일각에 있다”며 “이는 사실이 아니다”고 말했다.
문 대통령은 이날 청와대에서 주재한 수석·보좌관회의에서 “정부는...
경기도, 코로나19 중증환자진료 참여한 5개 상급병원에 15억원 지원
경기도가 코로나19 중증 환자용 병실을 제공하는 상급종합병원에 대한 지원을 늘리고, 치료 병상의 효율적 활용을 위해 생활치료센터 전용 민간구급차를 운용한다.
29일 경기도에 따르면 도는 코로나19 중증환자...
정 총리 “국내 확진자 25% 가족 감염…가정내 방역 중요”
정세균 국무총리는 28일 “지난 한 달 동안 발생한 국내 코로나19 확진자 중 약 25%는 가족으로부터 감염된 것으로 나타났다”고 밝혔다.
정 총리는 이날 서울시청에서 열린 코로나19 중대본...
경기도, 기존 공동주택 라돈 농도 측정으로 도민 불안 선제적 대응. 주기적 실내 환기 강조
경기도가 발암물질 ‘라돈’에 대한 도민 불안 심리 해소를 위해 측정의무가 없는 기존 공동주택을 대상으로 라돈 농도를 측정하고, 실내환경 관리 방법을 홍보하는 등 적극적 대응을...
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일상에서 건강한 모발 가꾸기, 당신도 실천할 수 있습니다
최근 ‘셀프 케어’ 열풍과 함께 두피와 모발 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 화학 제품에 대한 부담, 환경 오염 등 다양한 요소가 영향을 주다 보니...
바쁜 일상 속 마음 건강 챙기기, 작지만 큰 변화에서 시작하세요
최근 정신건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아지면서, 마음을 돌보는 새로운 생활 습관들이 주목받고 있습니다. 직장과 집, 그리고 스마트폰 속 빠른 정보들 사이에서 나...
만성피로, 내 일상에 스며든 ‘지속적인 피로’… 생활 속 작은 변화로 돌파구 찾기
“의욕도 없고 아무리 쉬어도 피로가 가시질 않아요.” 직장인 김지현(35) 씨는 최근 들어 일상을 이어가는 것조차 힘에 부치다고 토로합니다. 바쁜 일정과 늘어난 집안일, 스마트폰과 늦은...
“직장인 건강, 작은 습관이 만든다… 최신 트렌드와 실천 팁”
현대 직장인들은 바쁜 업무 속에서 건강을 챙기는 것이 큰 과제로 여겨진다. 최근 다양한 건강 트렌드가 주목받으면서 실제로 일상에서 적용할 수 있는 간단한 루틴이 인기를...
일상 속 웰니스 문화가 바꾸는 건강 트렌드… 쉽게 시작하는 실천법
'나를 위한 건강'을 추구하는 이들이 꾸준히 늘고 있다. 최근 웰니스(Wellness) 문화는 단순한 건강관리에서 벗어나 심신의 균형과 일상의 행복까지 아우르는 라이프스타일로 자리 잡았다. 과거에는 운동이나...
“나를 돌보는 작은 습관이 큰 건강의 시작” 여성 건강관리, 실생활에서 실천하는 법은?
최근 건강한 라이프스타일에 대한 관심이 높아지면서 여성 건강관리를 위한 새로운 트렌드가 떠오르고 있다. 화려한 운동이나 특별한 식단이 아닌, 일상에서 실천할 수 있는 작은 변화들이...