수요일, 4월 22, 2026

1만 3천여 취약계층 대상 추석맞이 나눔사업

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- 돌봄공백 구민 160여명 명절특식제공, 결식우려아동 70명에 도시락배달 - 26일까지 식품, 생활용품 기부나눔 캠페인 전개, 동 주민센터 등 기부박스 배치 - 수급자, 장애인 등 취약계층 1만 2천가구, 복지시설 등 200개소에 명절 위문금(품) 전달 양천구(구청장 이기재)는 민족 대명절 추석을 맞아 이웃과 소중한...

수능 당일 수험생 택시 무료수송 서비스 제공

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남양주시(시장 주광덕)는 오는 14일 시행되는 2025학년도 대학수학능력시험에 대비해 수험생들의 편의를 위한 특별 교통대책을 수립하고 추진한다고 밝혔다. 이번 교통대책의 일환으로 시험 당일 남양주시 모범운전자회와 광일협동조합이 협력해...
person holding pen near paper

판교에 시스템반도체 검증지원센터 구축…팹리스 경쟁력 제고

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검증용 첨단장비·전문 검증인력 보유…5년 간 214억 5000만 원 투입 팹리스 기업 설계 취약점 분석·해결방안 제시 등으로 제품 상용화 지원 반도체 설계기업(팹리스)이 설계한 칩의 성능 검증과 상용화를...
MacBook Pro near white open book

‘온라인 게시물 삭제’ 지우개서비스 1년 동안 1만 6518건 처리

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게시물 작성 시기 19세 미만, 신청 연령 30세 미만으로 확대 주요내용 문답풀이 안내…청소년박람회 사업부스 운영해 체험 개인정보보호위원회는 지난해 4월 말 지우개 서비스 시행 이후 1년 동안...

고덕천으로 놀러 오세요! 강동구, ‘제2회 상일2동 마을축제’ 개최

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- 오는 26일 11시~16시, 고덕천 수변무대에서 프로그램과 축하공연, 체험 부스 운영 - 고덕천의 아름다움과 축제의 즐거움 느끼며, 이웃과 가까워지는 기회 제공 강동구(이수희 구청장) 상일2동 주민자치회(회장 박성복)는...

모아타운 통합심의 통과! 모아주택 2,110세대 공급된다

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- 지난 19일 제20차 소규모주택정비 통합심의 소위원회에서 모아타운 관리계획 수정 가결로 통과 - 용도 지역 제3종으로 상향 조정해 사업 실현성 강화... 도로폭 확장 등 안전한 주거환경 마련에 중점 중랑구(구청장 류경기) 면목5동 152-1번지...
Dream signage surrounded sequins

직업전환교육으로 40대의 꿈 지원

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- 강동50플러스센터에서 40대 특화 직업전환교육 운영…새로운 일자리로 수익 창출까지 이어져 - 서울런4050 온라인 직무교육 연계해 종합적인 경력개발 프로그램 집중지원 강동구(이수희 구청장)는 강동50플러스센터에서 지난 8월까지 운영한 ‘40대...
woman in pink long sleeve shirt and black pants holding black kettle bell

꾸준한 운동이 면역력에 미치는 영향

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운동은 신체 건강을 유지하는 중요한 요소로 알려져 있으며 면역력에도 긍정적인 영향을 미친다. 면역 체계는 외부 병원체로부터 신체를 보호하는 역할을 하며, 이를 강화하는 방법 중...

깨끗한 수돗물 공급에 총력…전국 정수장 435곳 실태점검

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유충 유입·유출, 정수처리 공정별 운영·관리 현황 등 관계기관 합동 점검 실시 환경부는 1일부터 다음 달 10일까지 수돗물 유충 발생을 예방하고 정수장 위생관리 상태를 확인·개선하기 위해...
vegetable soup with beans and lemon grass

따뜻한 국물 요리의 건강 효과

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추운 겨울에는 따뜻한 국물 요리가 몸과 마음을 편안하게 해주는 최고의 음식 중 하나입니다. 국물 요리는 체온을 유지하고 소화기 건강을 돕는 동시에 영양소를 쉽게 섭취할...

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A rumpled white duvet and pillows on a bed.

수면의 질 높이기, 일상에서 실천할 수 있는 건강 루틴 주목받아

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최근 건강 트렌드로 ‘수면 위생(sleep hygiene)’에 대한 관심이 높아지면서, 바쁜 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 수면 습관 관리법이 주목받고 있다. 집안 곳곳에 불을...
A rumpled white duvet and pillows on a bed.

“수면부터 달라진다”…새롭게 떠오르는 ‘슬리핑 루틴’ 실천 열풍

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최근 ‘슬리핑 루틴’이 건강 트렌드의 중심으로 떠오르면서, 수면의 질을 개선하려는 노력이 확산되고 있다. 일찍 자고 일찍 일어나기 같은 전통적인 조언에서 더 나아가, 잠들기 전...
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건강한 수면 루틴, 일상의 작은 변화가 삶을 바꾼다

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현대인의 삶에서 충분한 수면은 건강의 중요한 축으로 자리 잡고 있다. 최근에는 수면의 질을 높이는 다양한 트렌드가 건강 인플루언서와 전문가들 사이에서 화제가 되고 있다. ‘슬립...
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현대인의 숙면 트렌드, 실생활에서 실천하는 ‘슬기로운 수면 루틴’

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대한민국은 ‘수면 부족 국가’라는 오명을 받으며, 바쁜 일상 속 잠의 질을 높이기 위한 다양한 노력이 뜨겁게 주목받고 있다. 최근에는 단순히 오래 자는 것보다 ‘잘...
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숙면은 습관에서 시작된다…현대인의 건강을 지키는 새로운 수면 루틴

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“수면이 곧 건강이다”라는 말이 더 이상 낯설지 않을 만큼, 우리 일상에서 숙면의 중요성이 커지고 있다. 수면 부족이 피로감은 물론 집중력 저하, 면역력 약화까지 불러올...
A rumpled white duvet and pillows on a bed.

꿀잠을 위한 새로운 루틴, 수면 건강 트렌드와 실천법

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최근 현대인들 사이에서 수면의 중요성이 다시 조명되고 있다. ‘수면 위생(sleep hygiene)’이라는 단어가 일상 대화에 자주 등장할 정도로 숙면은 단순한 휴식을 넘어, 전반적인 건강 관리의...