일요일, 3월 1, 2026

외국인 관광객 입국절차 간소화…체류기간 늘려 관광소비 촉진

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‘외국인 방한관광 활성화 방안’ 발표…관광비자 발급 소요기간 단축 ‘K-컬처 연수비자’ 시범운영 및 ‘지역특화형 디지털노마드비자’ 도입 검토 크루즈 관광객 출입국 심사시간 단축, 크루즈 여객터미널 운영시간 연장 정부가 방한관광객...

소방 골든타임 도착률 높인다…‘과학적 데이터 분석 모델’ 개발

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출동유형별 지연 요인 도출…골든타임 지수 산정·시각화 소방차량 진출입 곤란 지역·사각지대 해소 정책 수립 등에 활용 정부가 국민 생명과 직결되는 소방 골든타임 확보에 활용할 수 있는 과학적...

철저한 설비점검으로 봄철 전력계통 안정화 이상무

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- ’24년 봄철 계통 안정화 대책기간을 맞이하여 세종변전소 현장점검 산업통상자원부(이하 산업부) 최남호 2차관은 ’24년 봄철 계통 안정화 대책 기간을 맞이하여 3월 25일(월) 세종변전소 방문을 통해 설비관리...
bare trees on snow covered ground during daytime

올해부터 AI 활용 홍수예보…예보지점도 223곳으로 대폭 확대

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‘2024년 여름철 홍수대책’ 발표…홍수경보 인근 지날 때 내비 안내 다목적댐 20곳에 홍수조절용량 최대 61억 4000만㎥ 확보 환경부는 인공지능(AI)을 활용해 더 빠르고 촘촘한 홍수예보를 추진해 예보지점을 그동안...

‘달빛어린이병원 제2호’ 서현365의원 지정

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성남시 ‘달빛어린이병원 제2호’ 서현365의원 지정 산타마리24의원 이어 두 번째…평일 야간, 휴일에도 운영 성남시는 분당구 서현동에 있는 서현365의원(N타운빌딩 6층)을 달빛어린이병원 2호로 지정했다고 31일 밝혔다. 지역 내 달빛어린이병원 지정은...
silhouette photography of person carrying a child

신체 리듬을 바꾸는 법: 일상 속 면역력 증진 팁

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신체 리듬을 바꾸는 것은 건강과 면역력 증진에 중요한 역할을 합니다. 우리의 신체는 자연스럽게 일정한 리듬을 따르며 활동과 휴식을 반복하는데, 이를 '생체 시계' 또는 '서카디언...
a picture of a korean currency bill

내년 적용 최저임금안 시간급 1만 30원…올해 대비 1.7%↑

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주 40시간·월 209시간 기준, 월 환산액 209만 6270원 최저임금위원회 전원회의 개최…재적위원 27명 중 23명 투표 2025년 적용 최저임금안 기간급이 올해 대비 170원, 1.7% 인상 금액인 1만...
person writing bucket list on book

식습관과 운동: 건강을 위한 완벽한 조합

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현대 사회에서는 건강한 삶을 유지하는 것이 점점 더 중요한 과제로 떠오르고 있습니다. 우리는 바쁜 일상 속에서 건강을 유지하기 위해 다양한 노력을 기울이지만, 그 중에서도...
a couple of people standing next to each other

정부 “이탈 전공의, 전문의 자격 취득하려면 20일까지 복귀를”

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복지부 장관 “2월 19일부터 이탈한 경우…조정될 여지는 있어” “내년도 입학전형 시행계획 신속 마무리…더 이상 혼란 없도록” 조규홍 의사 집단행동 중대본 제1차장(보건복지부 장관)은 20일 “개인별 차이는 있지만...
person holding baby's index finger

육아기 근로시간 단축 자녀 나이 ‘12세 이하’로 확대

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‘남녀고용평등과 일·가정 양립 지원에 관한 법률’ 등 국무회의 의결 육아지원제도 확대로 육아 친화적 근로환경 조성 정부가 육아기 근로시간 단축을 신청할 수 있는 자녀 나이를 ‘8세 이하...

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a man sitting at a table with a plate of food

“이유 모를 무기력감, 만성피로 극복 ‘생활 루틴’이 해답”

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직장인 김선희(42)씨는 최근 출근길이 더욱 힘들어졌다고 토로한다. 충분히 잠을 자도 피곤함이 가시지 않고, 자주 머리가 무겁다. 업무 중 집중력도 자주 흐트러진다. “바쁘다는 이유로 쉬는...
meat with sliced vegetables on plate

바쁜 직장인도 실천할 수 있는 건강 루틴, 어떻게 시작할까?

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현대 한국 직장인의 하루는 유난히 바쁘다. 잦은 회의와 야근, 그리고 오랜 시간 책상 앞에 앉아 있는 업무 환경은 건강을 위협하는 주요 요인으로 꼽힌다. 최근에는...
a man sitting at a table with a plate of food

‘나’를 돌보는 작은 변화, 일상 속 웰니스 문화 확산

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바쁜 일상 속에서도 건강과 행복을 챙기려는 웰니스(wellness) 문화가 최근 꾸준히 주목받고 있다. 웰니스란 신체뿐 아니라 정신, 사회적 안녕까지 아우르는 폭넓은 건강관리 방식이다. 과거에는 단순한...
a man sitting at a table with a plate of food

변화하는 여성 건강관리, 일상 속 작은 실천이 큰 힘 된다

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최근 여성 건강관리에 대한 관심이 높아지면서 ‘셀프케어(Self-care)’와 ‘마이크로 루틴(Micro routine)’이 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서 큰 시간 투자 없이 꾸준히 실천할 수 있는 건강...
purple and pink plasma ball

“더 젊고 건강하게, 일상 속 뇌 건강 챙기기 ― 최신 트렌드와 실천 방법”

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우리 사회가 고령화되면서 ‘뇌 건강’에 대한 관심이 그 어느 때보다 커지고 있다. 최근에는 ‘ 브레인 피트니스(Brain Fitness)’라는 신개념 건강 트렌드가 주목받으며, 일상 속에서 손쉽게...
a woman doing a yoga pose in a room

집에서 즐기는 필라테스, 건강한 일상으로 가는 스마트 습관

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘필라테스’가 있습니다. 근육을 부드럽게 단련하며 자세교정에 도움이 되는 필라테스는, 운동 초보자부터 직장인, 육아맘, 시니어까지 남녀노소 누구나 실천할 수 있다는 점에서...