목요일, 4월 23, 2026

어린이 교통안전 좌우를 살펴요 L-R LOOK 시설개선 사업 완료

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의정부시(시장 김동근)는 어린이 교통안전을 위해 관내 모든 초등학교와 특수학교를 대상으로 ‘좌우를 살펴요 L(Left)-R(Right) LOOK’ 시설개선 사업을 완료했다. 이번 사업은 보행자가 길을 건너기 전 자동차의 진행...
aerial photo of residence house

소부장 특화단지 핵심 기술인력 2700명 집중 양성

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5년 동안 75억 원 지원…재직자 현장맞춤형 교육사업 공모 산업통상자원부는 소재·부품·장비 특화단지에 우수 인력을 공급하기 위해 제2기 소재부품장비 특화단지 재직자 교육사업을 공모한다고 24일 밝혔다. 이번 사업은 지난...
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독감 예방을 위한 일상 속 실천 방법

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독감은 매년 많은 사람에게 불편함을 주고, 심각한 경우에는 생명을 위협하기도 한다. 특히, 면역력이 약한 어린이와 노인, 만성 질환을 가진 사람들에게는 독감 예방이 더욱 중요하다....
a person writing on a piece of paper with a pen

자기 관리: 정신 건강을 위한 첫걸음

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자기 관리: 정신 건강을 위한 첫걸음 정신 건강은 우리 삶의 질에 결정적인 영향을 미칩니다. 스트레스, 불안, 우울증 등 다양한 정신적 문제를 예방하고 극복하기 위해서는 자기...

동두천시, ‘2024 시민 안녕 기원 정월대보름 달맞이 행사’ 개최

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동두천시는 오는 24일 오후 1시부터 보건소 앞 공원 부지에서 ‘2024 시민 안녕 기원 정월대보름 달맞이 행사’를 개최한다고 밝혔다. 이번 행사는 동두천문화원에서 주최하며 동두천시와 동두천시의회가...

비상진료체계 강화…필수진료과목 전문의 추가 배치

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상급종합병원 인력 집중투입…군의관·공중보건의 413명 파견완료 시니어의사·진료지원 간호사 추가 채용 지원…진료협력 보완 및 강화 정부가 상급종합병원에 인력을 집중 투입하기 위해 군의관과 공중보건의사를 기존 413명 파견한데 이어 필수진료과목...

보훈가족 무료 건강검진…이달 1일부터 신청 접수

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6월부터 2개월간 검진…기초항목부터 간·당뇨·신장기능 검사 등 최대 67개 국가유공자를 비롯한 보훈가족의 건강한 생활을 지원하기 위한 무료 건강검진이 실시된다. 국가보훈부는 한국건강관리협회와 협력해 호국보훈의 달인 6월부터 2개월 동안...

4월, 집에서 즐기는 활기찬 운동: 건강과 활력을 되찾는 방법

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4월은 봄바람이 불어와 새로운 시작을 약속하는 시기입니다. 하지만 여전히 바깥 날씨가 불안정한 때에는 집 안에서도 건강을 유지하고 활력을 되찾을 수 있는 다양한 운동이 있습니다....
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한 총리 “대학병원 세 번째 집단휴진 예고…현장 비운 교수 극히 적어”

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수련병원에 건강보험 급여비 선지급…직원 피해 막고 비상진료체계 공고히 한덕수 국무총리는 13일 “정부는 그동안 건강보험재정과 예비비 등을 통해 병원 운영을 일부 지원해왔으나, 앞으로는 건강보험 선지급을 통해...
man standing near wall

치매! 걱정보다 미리 예방하는 관악구 치매안심노리터(老利攄)로 놀러오세요

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관악구(구청장 박준희)가 지역주민들의 치매 예방을 위해 하반기 「치매안심노리터(老利攄)」를 운영한다. 「치매안심노리터(老利攄)」는 기억력, 집중력, 시공간 지각 능력, 언어능력, 계산능력 등 다양한 인지 영역을 향상할 수 있도록 신체활동과 두뇌활동으로 구분하여 매주 다른 내용으로...

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A rumpled white duvet and pillows on a bed.

수면의 질 높이기, 일상에서 실천할 수 있는 건강 루틴 주목받아

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최근 건강 트렌드로 ‘수면 위생(sleep hygiene)’에 대한 관심이 높아지면서, 바쁜 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 수면 습관 관리법이 주목받고 있다. 집안 곳곳에 불을...
A rumpled white duvet and pillows on a bed.

“수면부터 달라진다”…새롭게 떠오르는 ‘슬리핑 루틴’ 실천 열풍

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최근 ‘슬리핑 루틴’이 건강 트렌드의 중심으로 떠오르면서, 수면의 질을 개선하려는 노력이 확산되고 있다. 일찍 자고 일찍 일어나기 같은 전통적인 조언에서 더 나아가, 잠들기 전...
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건강한 수면 루틴, 일상의 작은 변화가 삶을 바꾼다

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현대인의 삶에서 충분한 수면은 건강의 중요한 축으로 자리 잡고 있다. 최근에는 수면의 질을 높이는 다양한 트렌드가 건강 인플루언서와 전문가들 사이에서 화제가 되고 있다. ‘슬립...
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현대인의 숙면 트렌드, 실생활에서 실천하는 ‘슬기로운 수면 루틴’

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대한민국은 ‘수면 부족 국가’라는 오명을 받으며, 바쁜 일상 속 잠의 질을 높이기 위한 다양한 노력이 뜨겁게 주목받고 있다. 최근에는 단순히 오래 자는 것보다 ‘잘...
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숙면은 습관에서 시작된다…현대인의 건강을 지키는 새로운 수면 루틴

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“수면이 곧 건강이다”라는 말이 더 이상 낯설지 않을 만큼, 우리 일상에서 숙면의 중요성이 커지고 있다. 수면 부족이 피로감은 물론 집중력 저하, 면역력 약화까지 불러올...
A rumpled white duvet and pillows on a bed.

꿀잠을 위한 새로운 루틴, 수면 건강 트렌드와 실천법

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최근 현대인들 사이에서 수면의 중요성이 다시 조명되고 있다. ‘수면 위생(sleep hygiene)’이라는 단어가 일상 대화에 자주 등장할 정도로 숙면은 단순한 휴식을 넘어, 전반적인 건강 관리의...