일요일, 7월 13, 2025
sliced fruits served on white plate

자연식으로 신체의 면역 체계를 강화하는 법

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신체의 면역 체계는 우리 몸을 질병으로부터 보호하는 중요한 역할을 합니다. 면역 체계가 강하면 바이러스나 세균, 외부의 유해 물질에 대항할 수 있는 능력이 향상되어 건강을...
a man holding a rifle while standing on top of a mountain

젊게 사는 비법

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젊게 산다는 것은 단순히 외모를 유지하는 것을 넘어 활기찬 삶의 태도와 건강한 몸과 마음을 갖는 것을 의미한다. 이는 특정 나이에 국한되지 않고 누구나 일상...
persons hand on white textile

허리 통증 완화를 위한 필라테스와 식단 요법

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허리 통증은 현대인의 흔한 문제로, 잘못된 자세와 근육의 불균형, 스트레스 등이 주요 원인이 될 수 있다. 이를 완화하기 위해 필라테스와 식단 요법을 적절히 병행하는...

국가법령정보센터 웹사이트에 ‘나만의 법령집’을 만들다

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주파수 규제 개선 등 ‘국민이 뽑은 적극행정 우수과제 BEST 5’ 선정 국가법령정보센터 웹사이트를 국민 친화적으로 개선한 법제처의 사업이 국민이 뽑은 적극행정 우수과제 1위로 선정됐다. 국무조정실은 제1차...

유니온타워에 텀블러 세척기 설치…1회용품 줄이기 앞장

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하남시(시장 이현재)가 1회용 컵 사용을 줄이고 다회용 컵 사용을 활성화하기 위해 하남유니온타워 관리동 2층과 전망대 1층에 텀블러 세척기를 설치했다고 밝혔다. 이번 조치는 ‘자원순환 공공청사 만들기’ 사업의 일환으로 진행된 것으로, 청사 내...

소상공인 도로점용료 감면 혜택 2026년까지 2년 연장

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국토부, 규제개선 과제 41건 발굴·개선 추진…소상공인 부담 완화 효과 청약예·부금과 청약저축 가입자의 주택청약종합저축 전환 허용 48톤 이상 고중량 차량 운행 허가기간 연장 때 필요 서류 최소화 소상공인의...
sliced orange fruits underwater

여름철 운동 중 신체 상태 체크리스트

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여름철 운동은 더운 날씨로 인해 체온이 상승하고 땀을 많이 흘리게 되므로, 신체 상태를 주기적으로 체크하며 운동하는 것이 매우 중요합니다. 체온 조절과 수분 균형을 유지하는...

맹견 사육하려면 ‘허가’ 받아야 한다…책임보험·중성화 필수

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‘동물보호법’ 개정 27일부터 시행…10월 26일까지 사육허가 받아야 반려동물행동지도사 국가자격 시험 도입…1급·2급 등급제로 앞으로 맹견을 사육하려면 동물등록, 책임보험 가입, 중성화 수술을 완료한 후 맹견사육허가를 신청해야 한다. 현재...
man in blue jacket and blue denim jeans walking on brown wooden bridge during daytime

“환경피해예방 및 피해자 배상 강화”…제4기 환경책임보험 출범

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보험사 역할 및 환경피해예방사업 확대 도모…10개 보험사 선정 환경피해예방과 피해자 배상 강화를 위한 제4기 환경책임보험이 출범했다. 환경부는 17일자로 오는 6월부터 2027년 5월까지 3년간 환경책임보험을 운영할 보험...
white electric tower on brown field during daytime

정부, 특례시 ‘5년 단위 기본계획’ 세워 지역발전 지원한다

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4개 특례시도 연도별 시행계획 수립…지역 특성 맞는 발전 전략 추진 정부가 5년 단위의 특례시 기본계획을 수립해 특례시의 지역 발전을 체계적으로 지원한다. 이와 함께 특례시는 자체적으로 연도별 시행계획을 수립해...

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세계 최초 국가단위 119신고시스템 구축 본격 추진

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  소방청(청장 허석곤)은 9일 정부세종청사 소강당에서 국내 주요 IT 대기업들을 포함한 40여 개 업체가 참석한 가운데 차세대 119통합시스템 구축사업의 정보시스템 마스터플랜(ISMP) 수립을 위한 사업설명회를 개최했다고 밝혔다. 이번 설명회는 2024년 예비타당성 조사를 통과한 이후 본격적인 사업 추진을 위한 사전...

문예회관 18곳, 지역 문화자원을 특화한 공연콘텐츠 육성

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  문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 한국문화예술회관연합회(이하 한문연)와 함께 올해 1월부터 2월까지 전국 문예회관(서울 소재 문예회관 제외)을 대상으로 ‘2025년 문예회관 특성화 지원 사업’을 공모하고, 1차 심의(3. 5.~7.)와 2차 심의(7. 7.~9.)를 거쳐...

“국민과 함께 만드는 안전한 연안”… 해양경찰청, 국민 참여 안전 체험활동 운영

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해양경찰청(청장 김용진)은 연안안전의 날과 안전점검 주간을 맞이하여 해양 안전의식을 확산하기 위해 다양한 국민 참여 체험활동을 전국적으로 운영한다고 밝혔다. ※ 연안안전의 날 : 매년 7월 18일, 안전점검 주간 : 매년 7월 3주차 지난 2013년 태안 해병대 캠프...

빨리 시작하고 늦게 끝나는 여름,안정적 전력수급을 위해 총력

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 이른 더위로 냉방기기 사용이 급증하면서 7월 초부터 전력 사용량이 한여름 수준까지 치솟고 있다. 올해 7월 상순 평균기온*은 역대 최고를 기록할 것으로 보인다. 전력수요는 벌써 95.7GW(7월...

우주를 향한 독립의 꿈

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  국립과천과학관(관장 한형주)은 2025년 여름방학을 맞아 ‘우주아카데미 강연 시리즈’를 개최한다. 이번 강연회는 화성 탐사와 소행성 연구, 외부은하 탐색, 그리고 한국형 발사체·인공위성 개발까지, 우주과학의 핵심 현안들을 담은 3가지 특별 주제로 구성되며 7월 19일부터 8월 9일까지 토요일마다 총 3회...

중소기업 근로자 인공지능(AI) 훈련 지원을 위한 대기업 상생 프로그램 대폭 확대

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고용노동부는 이번 추경에서 대기업이 중소기업 청년 재직자 등의 직무역량향상을 지원하는 고품질 장기훈련인 「대중소상생 아카데미」를 대폭 확대(100개 프로그램, 122억→ 150개, 183억)해 지원할 예정이다. 「대중소상생 아카데미」는 교육·훈련 분야에서의 노동시장 격차 완화를 위해 대기업 등이 자사 근로자를 대상으로 활용하는 우수한...