수요일, 7월 16, 2025

‘제14회 신갈동민의 날’ 기념행사 개최

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- 신갈동 주민자치위원회·체육회 공동주관…주민자치회원 작품발표회와 신갈천 걷기 행사 열려 - 용인특례시 기흥구 신갈동은 ‘2024년 제14회 신갈동민의 날’을 맞아 다양한 행사를 열었다고 11일 밝혔다. 지난 5일 신갈동은...
a woman in a black shirt doing aerial acrobatics

필라테스와 근력 운동 병행, 체력과 체형 모두 잡기

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현대인들은 건강과 체형 관리에 대한 관심이 높아지고 있으며, 이를 위해 다양한 운동 방법이 존재한다. 그 중 필라테스와 근력 운동을 병행하는 것이 체력과 체형을 동시에...
clear drinking glass with liquid on gray surface

감기 예방을 위한 차와 허브 추천

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감기를 예방하는 데 있어 면역력을 강화하는 것이 중요하며, 따뜻한 차와 허브는 자연스럽게 몸을 보호하는 데 도움을 줄 수 있다. 차와 허브에는 항산화 성분과 항바이러스...
two men wearing blue lab coats

상급종합병원 ‘구조 대수술’…숙련인력 갖추고 중증환자 치료에 집중

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제5차 의개특위 개최…무리한 병상 확장 억제, 전공의에게는 양질의 수련 오는 9월부터 3년 간 시범사업…일반병상 5~15% 감축, 중환자 병상 확대 의료분쟁조정제도 혁신 방향도 논의…필수의료 2028년까지 10조 원+α...

누구나 살고 싶은 농촌 조성 박차

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도농 복합도시 원주시는 36만 시민 모두가 행복한 도시를 건설하기 위해 도시개발과 함께 쾌적하고 살기좋은 농촌 조성에 박차를 가하고 있다. 지난해 시는 쌀 적정생산과 축산물 위생안전...
woman soaked in water

여름철 건조한 피부 해결책

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여름철은 강한 햇빛과 높은 온도로 인해 피부가 건조해지기 쉬운 시기입니다. 특히 에어컨 사용이 많아지면서 피부는 더 건조해지고 민감해질 수 있습니다. 건강한 피부를 유지하기 위해서는...
A person sitting on top of a large rock

지속적인 두통의 원인과 해결책: 전문가의 조언

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지속적인 두통은 많은 사람들이 겪는 불편한 증상으로, 그 원인은 매우 다양하고 복잡할 수 있습니다. 두통이 반복되거나 오래 지속되면 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며,...
A plate of food on a wooden table

신체 에너지를 극대화하는 습관: 올바른 음식과 운동

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신체 에너지를 최상의 상태로 유지하기 위해서는 적절한 식단과 꾸준한 운동이 필수적이다. 에너지를 극대화하는 습관을 형성하려면 우선 우리가 섭취하는 음식이 어떻게 에너지로 전환되는지 이해할 필요가...

“교재 제본·스캔은 불법”…대학생 저작권 보호 지침 발간

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최근 대학가 불법복제 행위 급증…“저작권 보호인식 확립 지원” 대학 전공교재를 스캔해 디지털 파일 형태로 바꾸거나 온라인에서 사고 파는 행위는 모두 저작재산권을 침해하는 불법 행위이다. 또한 교재나 독서용 도서, 만화책...
group of people sitting beside rectangular wooden table with laptops

정부, 지역완결적 필수의료 확립 위해 과감히 재정 투자

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이상민 행안장관 “필수의료 특별회계·지역의료발전기금 신설할 계획” “27년 만의 의대 정원 확대, 지역의료 살리고 의료체계 정상화 하려는 것” 정부는 지역완결적 필수의료 확립을 위해 필수의료 특별회계와 지역의료발전기금을 신설해...

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A colorful and healthy bowl of food.

근감소증 예방, 생활 속 실천으로 튼튼한 근육 지키기

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고령화 사회로 진입하면서 근감소증에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 근감소증은 노화로 인해 근육량과 근력이 감소하는 질환으로, 일상생활에서의 활동 저하와 낙상 위험 증가, 만성질환의 악화 등...
a bowl of fish next to a bottle of vitamins

당뇨 전단계, 식습관 변화로 건강하게 관리하세요

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우리나라 당뇨병 전단계(공복혈당장애, 내당능장애) 인구가 꾸준히 증가하면서 건강관리에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 실제로 대한당뇨병학회에 따르면 당뇨 전단계로 진단된 사람 중 관리에 실패할 경우 수년...
people sitting down near table with assorted laptop computers

디지털 디톡스로 지키는 우리의 마음 건강

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스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등 디지털 기기는 현대인의 일상에서 빼놓을 수 없는 필수품이 되었습니다. 하지만 끊임없는 알림, SNS 피드, 끝없는 정보의 홍수는 우리 정신 건강에...
man covering his mouth

만성피로 증후군 극복하기, 올바른 생활 습관이 열쇠!

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만성피로 증후군(Chronic Fatigue Syndrome, CFS)은 충분히 쉬어도 극심한 피로감이 사라지지 않는 질환으로, 많은 사람들이 원인을 알지 못한 채 고통받고 있습니다. 일상생활은 물론 사회생활에도 큰...
a man with a blindfold over his eyes

스마트폰과 컴퓨터 과사용, 우리의 눈 건강을 위협한다

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현대인들의 일상에서 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등 디지털 기기 사용이 필수가 된 지 오래입니다. 이와 같은 편리함은 일상생활의 많은 부분을 변화시켰지만, 우리의 눈 건강에는 경고등이...
a bunch of food that is on a table

면역력 높이는 식습관, 건강한 삶의 첫걸음

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면역력은 우리 몸이 질병과 감염으로부터 자신을 보호하는 중요한 방어 시스템입니다. 최근에는 감염성 질환 및 계절성 질병이 자주 발생하면서 면역력 강화의 필요성이 더욱 강조되고 있습니다....