목요일, 4월 23, 2026

‘노인학대 신고’ 12.2%↑…관련자 취업제한 확대 등 예방 강화

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‘2023년 노인학대 현황보고서’ 발간…가정 내 학대 86.5%로 가장 많아 ‘제8회 노인학대 예방의 날’ 기념행사…신고앱 개선 등 학대피해노인 보호 정부는 잇달아 증가하고 있는 노인학대에 대응하기 위해 노인학대...
a close up of a plate of food with meat and veggies

체중 조절을 위한 저칼로리 식사 레시피와 팁

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체중 조절은 많은 사람들에게 중요한 목표입니다. 이를 위해 저칼로리 식사를 선택하는 것은 효과적인 방법 중 하나입니다. 저칼로리 식사는 체중 감량을 지원할 뿐만 아니라, 건강한...
two bowls of salad with strawberries, carrots, radishes, and

식사 계획의 중요성: 건강한 라이프스타일 만들기

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식사 계획은 건강한 라이프스타일을 유지하는 데 있어 매우 중요한 요소이다. 현대 사회에서 바쁜 일상 속에서 건강한 식습관을 유지하는 것이 쉽지 않지만, 식사 계획을 세우는...
man wearing white polo shirt

독감 예방에 중요한 면역력 강화 식단

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독감을 예방하려면 면역력을 강화하는 것이 매우 중요합니다. 면역력을 높이는 데 있어 균형 잡힌 식단은 핵심적인 역할을 합니다. 특정 영양소와 식품이 면역 체계를 지원하고 바이러스에...
people standing forming a circle during daytime

전국 물놀이 장소 233곳에 ‘119시민수상구조대’ 배치

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소방공무원·의용소방대원·민간봉사자 등 총 5921명…5년간 5499명 구조 정부가 물놀이 피서객의 안전사고 예방을 위해 해수욕장 등 주요 물놀이 장소 233곳에 ‘119시민수상구조대’ 총 5921명을 배치한다. 소방청은 4일 물놀이 피서객의 신속한...
a woman holding a jar with savings written on it

‘장병내일준비적금’ 제대 한달 전에도 가입 가능

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법제처, 내달부터 새로 시행되는 65개 법령 소개 영유아 장애 정밀검사비 지원…성범죄 관련 보호 대상 ‘만 나이’ 적용 다음 달부터는 장병내일준비적금의 최소 가입 기간을 1개월로 완화하고, 영유아의...
man running at the road during daytime

단풍 속을 달리며 운동하는 가을 다이어트 플랜

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가을은 선선한 바람과 함께 단풍이 물드는 아름다운 계절입니다. 이 시기에는 자연을 만끽하며 운동할 수 있는 좋은 기회가 많아, 다이어트를 실천하기에 적합한 환경을 제공합니다. 단풍...

제15회 대한민국분청도자대전 개최

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김해시(시장 홍태용)는 제15회 대한민국분청도자대전을 개최해 대상을 비롯한 49점의 입상작을 선정했다고 28일 밝혔다. 대상은 김해에서 왕성한 활동을 하고 있는 전영철 도예가의 ‘무척산 호랑이’가 선정돼 문화체육관광부장관상의 영예를 안게 됐다. 작가는 “먹이가 없어지고 사람들이 많아져도 난 무척산을 무척 사랑할거야”라는 의미를 담아 분청철화장식 기법으로 옛날 옛적 김해에 살던 사랑스러운 호랑이를 표현했다. 금상은 이자영 도예가의 ‘허황후의 귀환’, 은상은 나용환 도예가의 ‘가을을 담은 호롱이야기’가 선정돼 각각 경남도지사상과 김해시장상을 수상하게 됐다. 올해 공모전에는 112점의 작품이 출품됐으며 엄정한 심사를 거쳐 대상, 금상, 은상 각 1점, 동상 2점, 장려상 5점, 특선 5명, 입선 34점 등 총 49점을 입상작으로 선정했다. 입상작 중 특선 이상 수상작은 11월 1일부터 10일까지 김해분청도자박물관 기획전시실에서 관람객들에게 공개된다. 올해로 15회를 맞은 대한민국분청도자대전은 분청도자 중심지 김해의 위상을 알리며 신진작가들의 예술적 성장과 창작 열정을 펼칠 수 있는 기회의 장으로 자리매김해 오고 있다. 한편 11월 5일부터 10일까지 김해분청도자박물관 일원에서 제29회 김해분청도자기축제가 개최되며 6일 오후 4시 개막식 무대에서 제15회 대한민국분청도자대전 시상식이 열린다. 출처 : 김해시청 관광과
white garlic on white surface

제철 채소로 준비하는 건강한 한 끼

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제철 채소를 활용한 건강한 한 끼는 신선한 재료의 맛과 영양을 그대로 살릴 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 계절에 따라 제공되는 채소는 자연의 순환 속에서...
man sitting down wearing green polo shirt

현대인의 질병, 비만을 예방하는 건강한 식단 팁

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비만은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 건강 문제입니다. 비만은 단순한 체중 증가를 넘어 당뇨, 고혈압, 심혈관 질환 등 다양한 만성 질환의 원인이 될...

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person wearing blue denim jeans beside gray wall

걷기 운동, 일상 속에서 손쉽게 시작하는 건강 습관

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최근 건강 트렌드로 '슬로우 워킹'이나 '걷기 명상'이 각광받으면서, 걷기가 단순한 이동 수단을 넘어 누구나 실천 가능한 건강 관리 방법으로 자리잡고 있다. 걷기 운동은 특별한 장비...
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달라진 걷기, ‘오늘의 만보’가 주는 쉽고 꾸준한 건강 실천법

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최근 걷기가 ‘새로운 만능 건강법’으로 주목받고 있다. 트렌디한 워킹 슈즈, 다양한 워킹 챌린지, 심지어 전문 ‘산책 플래너’ 서비스까지 등장하며 걷기는 우리 일상에 더 가까워진...
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걷기의 재발견… 일상 속 ‘워킹 루틴’으로 건강 챙기는 법

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최근 걷기가 단순한 운동을 넘어 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있다. 스마트워치와 만보기앱이 보편화되면서 많은 이들이 자신의 걸음 수를 체크하고, 일상에서 걷기 목표를 세우는 모습이...
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“하루 1만 보 걷기, 정말 효과있을까? 한국인에게 맞는 걷기 습관 찾기”

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최근 건강 트렌드 중 하나로 ‘하루 1만 보 걷기’가 꾸준히 주목받고 있다. 스마트워치, 휴대폰 앱 등 걷기 기록 기기가 대중화되면서 많은 이들이 ‘몇 보를...
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빠르게 걷기, 바쁜 일상 속 건강 챙기는 새로운 트렌드

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최근 한국 사회에서는 단순한 산책을 넘어 ‘빠르게 걷기’가 건강 관리의 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 운동 의지를 지키기 힘든 직장인과 학생들 사이에서 짧은 시간에도...
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바쁜 일상 속 ‘걷기 운동’ 열풍… 작지만 꾸준한 변화가 건강을 지킨다

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평범한 직장인 김모 씨(38)는 최근 출퇴근길에 지하철역 두 정거장을 미리 내려 걷기 시작했다. 작지만 실천하기 쉬운 변화가 체력 향상과 스트레스 완화에 도움이 된다는 최근...