2023년도 (재)경기도민회장학회 장학생 모집…500명 선발
(재)경기도민회장학회가 대학생과 고등학생 500명을 선발해 장학금을 지급하기로 하고 3월 1일부터 10일까지 신청자를 모집한다.
선발인원은 장학생(대학생, 전문대생, 사이버대생, 방통대생) 450명과 특기생(체육, 예능) 50명이며 연 60만~400만 원의...
장미란 차관, 파리올림픽 현장 지원…사전훈련센터 등 시설 점검
주요 국제체육 인사 잇단 회동…한국 체육의 국제적 위상 확대 외교
문화체육관광부는 7월 26일 장미란 제2차관이 ‘2024 파리올림픽’ 현장에서 정부를 대표해 대한민국 국가대표 선수단을 응원하고 지원시설을...
경기도주식회사, 웹드라마 으로 중소기업 홍보‥유명 아이돌 총출동
경기도와 경기도주식회사가 도내 중소기업 홍보를 위해 제작하는 새로운 웹드라마 <러브로큰>이 곧 시청자들을 찾아간다.
경기도주식회사는 옴니버스 웹드라마 <러브로큰>의 제작발표회를 지난 25일 개최한 데 이어, 28일 티저영상을...
농촌진흥청, 수확량·품질 ‘쑥’ 용도별 콩 품종 안내
최근 고온 다습한 날씨가 9월 중하순까지 이어져 콩 품질 저하와 성숙 지연 등이 나타나고 있다. 농촌진흥청(청장 권재한)은 불리한 기상 조건에서도 안정적인 콩 생산을 돕기 위해 국립식량과학원이 개발하고...
필라테스의 중요성: 올바른 호흡으로 몸과 마음을 조화롭게
필라테스는 근력 강화, 유연성 향상, 그리고 균형 조절과 같은 다양한 신체적 이점을 제공하는 운동 방법으로 잘 알려져 있습니다. 그러나 이 운동에서 종종 간과되는 중요한...
일과 휴식의 균형…서울시, 사회복지시설 종사자 처우개선 계획 발표
서울시가 「2023년 사회복지시설 종사자에 대한 처우개선 계획」을 공개하며, 이들에 대한 처우개선을 이어나가겠다고 5일 전했다.
시는 복지수요가 늘어남에 따라 사회복지시설 종사자의 업무강도가 높아지는 상황을 고려해, 처우개선을...
오늘은 어떤 뜻 깊은 일을 해볼까?
뜻깊은 하루를 보내기 위해서는 자신의 가치관과 목표를 돌아보고 의미 있는 활동을 실천하는 것이 중요하다. 단순히 해야 할 일을 처리하는 것에 그치지 않고, 하루를 보다...
스트레스 관리, 마음 챙김이 해답입니다
현대인의 삶은 바쁘고 복잡합니다. 일상에서 쏟아지는 업무, 학업, 인간관계 등 다양한 요인으로 인해 우리는 스트레스를 쉽게 느낄 수 있습니다. 스트레스가 장기화되면 신체적, 정신적 건강에...
선감학원 사건 피해자에 위로금 500만 원 지급 등 피해회복 지원
경기도가 도에 거주하는 선감학원 아동인권침해 사건 피해자들에게 500만 원의 위로금과 월 20만 원의 생활지원금 등을 지원한다. 대상자는 오는 16일부터 경기도청 인권담당관실을 방문하거나 우편으로 신청하면...
취미활동으로 스트레스 해소하기
취미 활동으로 스트레스 해소하기
취미 활동은 스트레스를 해소하고 정신적 안정을 찾는 데 중요한 역할을 합니다. 이번 기사에서는 다양한 취미 활동을 통해 스트레스를 해소하는 방법을 소개합니다.
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디지털 헬스케어, 손안의 건강관리 혁명
디지털 헬스케어가 날로 발전하면서 건강 관리 방식도 눈에 띄게 변화하고 있습니다. 의학 기술과 정보통신의 융합을 통해 스마트폰 한 대만 있으면 언제 어디서나 건강을 챙길...
“깊은 잠을 부르는 수면 최적화 비법: 언제 어디서든 실천하는 방법”
현대인의 바쁜 삶 속에서도 좋은 수면을 놓칠 수 없다는 사실은 점점 더 중요해지고 있다. 특히 기술 발전과 스트레스 증가로 인해 수면의 질은 갈수록 떨어지는...
단백질 식단, 건강과 맛을 동시에 잡을 수 있다!
현대인의 건강 관리에서 단백질의 중요성은 날로 강조되고 있습니다. 단백질은 근육을 유지하고, 신체 회복을 도우며, 포만감을 오래 지속시켜 다이어트에도 도움을 줍니다. 그렇다면 어떻게 일상 속에서...
“마이크로 워크아웃, 바쁜 일상 속 건강 지키는 작은 습관”
직장인 김모 씨(34세)는 하루 종일 자리에 앉아 일을 하다 보니 허리와 어깨 통증에 시달리고 있었다. 매일 헬스장에 갈 시간을 내기란 쉽지 않은 상황. 이렇게...
혈당 스파이크를 관리하는 간단한 생활 습관
현대인의 식생활과 스트레스가 복잡하게 얽혀있는 가운데, '혈당 스파이크'라는 용어가 점차 대중의 관심을 끌고 있습니다. 혈당 스파이크란 식사 후 급격히 올라가는 혈당 수치를 말하며, 시간이...
“내 몸의 변화, 작은 화면에 담다: 웨어러블 데이터로 건강 관리하는 법”
웨어러블 디바이스의 인기가 높아지면서 우리의 손목이나 주머니 속 작은 기계가 단순한 기술 장비를 넘어 건강 관리의 중요한 도구로 자리잡고 있습니다. 현대 사회 속 바쁜...