월요일, 5월 12, 2025

‘착한 임대인 운동’ 확산…임대료 인하·동결 점포 3만곳 넘어

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코로나19로 어려움을 겪고 있는 소상공인을 위해 점포 임대료를 낮춰주는 ‘착한 임대인 운동’이 전국 곳곳으로 확산하고 있다. 중소벤처기업부는 이달 9일 기준으로 전국 513개 전통시장·상점가 및 개별상가에서...

경기도, 가맹본부 대상 기한 내 정보공개서 정기변경등록 당부

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경기도가 가맹점 창업 희망자가 계약에 앞서 가맹본부의 정보를 확인할 수 있는 문서인 ‘정보공개서’ 정기변경등록을 오는 4월 29일까지 해야 한다고 도내 1,200여개 가맹본부에 당부했다. 현행 가맹사업법에...

“경기도 재난기본소득, 학원·병원·주유소 등 맘껏 누리세요”

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“00님께서 신청하신 경기도 재난기본소득 카드 신청이 승인됐습니다” 9일부터 시작된 경기도 재난기본소득 온라인 신청이 시작된 지 1주일. 카드 승인 완료 문자를 받은 경기도민의 경우 경기도 재난기본소득을...

경기도, 제2기 소비자안전지킴이 300명 모집 코로나19 극복 소비자안전 강화 활동 참여

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경기도는 소비자안전 강화 사업에 참여할 ‘제2기 소비자안전지킴이’ 300명을 4월 20일까지 모집한다. 소비자안전지킴이는 소비자의 자발적인 참여로 안전한 소비환경을 조성하고 안전의식을 확산하기 위한 사업으로, 어린이 통학로 위해제품...

홍 부총리 “가족돌봄비용 최대 10일, 50만원으로 2배 확대”

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  정부가 어린이집·유치원 개원 연기, 온라인 개학에 대응해 가족돌봄비용을 최대 10일, 50만원으로 2배 확대한다. 또 백화점 등에서 부담하는 교통유발부담금과 도로·하천 점용료 등은 감면하고 공항 계류장 사용료는 면제키로...

정 총리 “우리 국민 입국금지국에 사증면제·무사증입국 잠정 정지”

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  정세균 국무총리는 8일 “우리 국민의 입국을 금지하고 있는 나라에 대해 사증면제와 무사증입국을 잠정 정지하고, 불요불급한 목적의 외국인 입국제한을 확대하겠다”고 밝혔다. 정 총리는 이날 정부세종청사에서 열린...

경기도 체납관리단, 공적 마스크 판매 ‘도움 톡톡’

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공정한 조세정의 실현과 공공일자리 창출을 위해 채용된 경기도 체납관리단이 코로나19로 일손이 부족한 공적 마스크 판매 약국에 도움을 주는 등 업무 외 역할도 톡톡히 해내고...

문 대통령 “수출기업에 36조 무역금융…공공부문 선결제 앞장”

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문재인 대통령은 8일 코로나19 대응과 관련, “글로벌 공급망 붕괴와 거래 위축으로 타격이 극심한 수출기업들을 지원하기 위해 36조 원 이상의 무역 금융을 추가 공급할 것”이라고...

정부, 코로나19 피해 소상공인 점포 재개장 지원한다

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  정부가 코로나19로 피해를 본 소상공인의 점포 재개장 지원에 본격적으로 나선다. 중소벤처기업부는‘ 코로나19 피해 소상공인 점포 재개장 지원사업’을 9일부터 본격 시작한다고 7일 밝혔다.   지원 대상은 확진자 방문...

시험성적서 위조에 안전시설물도 없이 작업… 도, ‘안전 무시’ 건설공사 100건 적발

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건설공사현장에서 안전난간대를 설치하지 않고 작업하거나 실내에 위험물을 보관하는 등 안전관리규정을 위반한 사업장이 경기도에 대거 적발됐다. 경기도는 건설공사장 안전 무시 관행을 근절하기 위해 지난해 8∼12월 도내...

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woman wearing silver-colored ring

혼잣말이 이렇게 위로가 될 줄 몰랐어요.

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자기 확언(Self-Affirmation)은내가 나에게 해주는 말,그리고 그 말이 나를 지탱해주는 루틴이 되는 경험이다.MZ세대는 이제 외부 인정보다스스로를 지지하는 자기 대화를 일상에 넣기 시작했다. 💬 자기 확언이 중요한...
white and black dice lot

화를 내면 나쁜 사람 같고, 슬프다고 말하면 약해 보일까봐…

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많은 MZ세대는 감정을 숨기는 데 익숙하다.특히 화, 슬픔, 질투, 불안 같은 **'불편한 감정'**을 마주하는 것이 두렵다.하지만 감정은 억제한다고 사라지지 않는다.감정을 회피하지 않고 다루는 루틴이...
six white sticky notes

생각을 멈추고 싶은데, 머릿속이 계속 돌아가요.

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머리는 계속 일하고, 마음은 점점 피로해지는 상태.많은 MZ세대는 **‘과다 사고(overthinking)’**로 일상적인 결정조차 어려워진다.이럴 때 필요한 건 ‘문제 해결’이 아니라생각의 방향을 바꾸는 인지 전환 루틴이다. 🧠...
woman doing yoga meditation on brown parquet flooring

일은 멈췄는데, 머릿속은 계속 과부하 상태예요.

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일에 치이고, 관계에 지치고, 스스로를 잃어가는 상태.MZ세대는 이런 감정의 이름을 정확히 안다. 바로 번아웃(burnout).심리적 탈진이 일상이 된 시대,그들은 하루 10분 루틴으로 번아웃을 자가 진단하고...
a person writing on a piece of paper with a pen

오늘도 무슨 기분인지 모르겠더라고요. 그래서 그냥 써봤어요.

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2030세대 사이에서 ‘감정 일기 쓰기’ 루틴이 다시 주목받고 있다.장문의 다이어리도, 거창한 자기 성찰도 아니다.단지 하루에 한 번, **‘지금 내 기분은 이래’**라고 써보는 것.이 단순한...
flat lay photography of eight coffee latte in mugs on round table

나를 위한 한 잔을 준비하는 그 시간이 좋아요.

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카페에 가지 않아도집 안에서 작은 의식처럼 커피·차를 내리는 루틴을 가진 MZ세대는그 과정을 통해 정서적 회복, 자기 연결, 집중 루틴을 체감한다. ☕ 홈카페 루틴의 심리 효과 ...