목요일, 10월 1, 2026

28~31일 ‘제33회 경기도생활체육대축전 2022 용인’ 개최

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제33회 경기도생활체육대축전이 10월 28일부터 31일까지 사흘간 글로벌 반도체 중심도시 용인시 일원에서 개최된다. 2018년 양평군에서 열린 제29회 대회 이후 4년 만이다. 제30회(안산)는 아프리카돼지열병(ASF)으로, 제31회(고양), 제32회(파주)...
white ceramic bowl with green vegetable

간헐적 단식, 체형 변화에 효과 있을까?

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30대 여성들은 몸의 작은 변화에도 민감해진다. 출산 후 체형이 달라지거나, 예전과 같은 식습관을 유지해도 쉽게 체중이 늘어나는 경험을 하게 된다. 이는 단순한 체중 변화가...

성남시 내년 장애인 일자리 사업에 31억2000만원 투입

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성남시 내년 장애인 일자리 사업에 31억2000만원 투입 총 227명 모집…전일제·시간제·복지 분야 성남시는 내년도 장애인 일자리 사업에 31억2000만원을 투입해 모두 227명에 행정기관, 복지시설 등에서 일할 기회를 제공한다. 시는...

도, ‘찾아가는 에너지교실’ 민간보조사업자 공모…총 2억 원 지원

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경기도가 ‘2023년 찾아가는 에너지교실’ 사업을 운영할 민간보조사업자를 오는 23일까지 공개 모집한다.   ‘찾아가는 에너지교실’은 에너지 전환 시대에 걸맞은 미래세대 양성을 위해 도내 초·중·고교생을 대상으로 2016년부터 추진...

탄소중립 위해 ‘풍수+문전옥답+차경’을 더한 물-식량-에너지 ‘자립동(洞)네’로 해결해야

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탄소중립을 위해 세계자연보전연맹(IUCN)이 제안한 자연의 원리를 환경문제 해결에 활용하는 자연기반해법(NBS, Nature-Based Solution)인 풍수(風水), 문전옥답(門前沃畓), 차경(借景) 등 ‘케이(K)-탄소중립’ 로드맵을 마련하자는 연구 결과가 나왔다.   경기연구원은 이런 내용을 담은...

제34차 한–홍콩 관세청장 회의 개최

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고광효 관세청장은 루이즈 호 푸이샨(Louise HO Pui-shan) 홍콩 관세청장과 11월 1일(16:30~18:00) 서울세관에서 「제34차 한–홍콩 관세청장 회의」를 개최했다. 지난 ’18년 4월 10일 홍콩에서 열린 제33차 한-홍콩 관세청장 회의 이후 5년 만에...

인천 특사경, 하반기 개발제한구역 불법행위 특별단속

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인천광역시 특별사법경찰은 하반기 개발제한구역 특별단속을 통해 농업용 비닐하우스의 불법 용도변경 사용 및 불법 토지 형질변경 사용 등 40건의 불법행위를 적발했다고 밝혔다. 하반기 개발제한구역 불법행위 특별단속은...

어촌·연안 연결 ‘바다생활권’ 만든다…2027년까지 매출 50조 목표

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해수부 등 관계부처 합동 ‘어촌·연안 활력 제고방안’ 발표 ‘어촌형 기회발전 특구’ 도입…부산 북항·인천 내항 재개발로 해양관광 거점 조성 해양치유센터·반려해변 등 국민 바다쉼터 조성, 서핑·다이빙 등 해양레저거점...

중장년층 대상 취업 지원 프로그램 운영

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광주시는 지역 내 중장년층의 고용 활성화와 성공적인 재취업을 위해 신임 경비 교육프로그램과 요양보호사 양성 과정을 운영한다고 12일 밝혔다. 이번 신임 경비 교육프로그램은 경비원 취업을 위한...
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여름철 대비 노지채소 생육 상황 철저히 점검한다

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농식품부, ‘농식품 수급 및 생육상황 점검회의’ 매주 개최 정부가 농식품 물가 안정을 위해 노지채소의 생육 관리에 적극 나선다. 이를 위해 ‘농식품 수급 및 생육 상황 점검회의’를 매주...

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내 몸에 맞는 혈당 관리, 일상 속 작은 변화로 시작하세요

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평소에 피로감이 자주 느껴지거나, 밥을 먹고 나면 졸음이 쏟아져서 고생한 경험이 있으신가요? 이는 흔히 혈당 변화와 관련이 있을 수 있습니다. 최근 건강관리 트렌드에서는 단순히...

혈당 스파이크, 방치하면 만성피로까지… 내 식탁에 적용하는 건강한 혈당 관리법

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식사 후 유난히 졸음이 몰려오거나, 이유 없이 짜증이 나는 순간이 있나요? 최근 건강을 챙기는 많은 사람들이 ‘혈당 스파이크’에 주목하고 있습니다. 혈당 스파이크란 식사 후...

“꿀잠을 부르는 습관, 내 생활 속 수면 최적화 실전 가이드”

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바쁜 일상 속에서 '꿀잠'은 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 최근 건강 트렌드로 ‘수면 최적화’가 주목받으면서, 숙면은 단순한 쉼이 아닌 하루의 질을 높이는 핵심으로 자리...

쉽고 맛있게! 일상 속 혈당 관리, 건강하게 실천하는 방법

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생활 속에서 혈당 관리는 당뇨 환자뿐 아니라 건강을 지키고 싶은 모든 사람에게 중요한 이슈로 떠오르고 있다. 최근에는 ‘마이너 혈당 조절’이나 ‘블러드 슈가 컨트롤’과 같은...

‘짬짬이 운동’이 대세, 마이크로 워크아웃으로 바꾸는 내 몸 건강 습관

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현대인은 늘 시간에 쫓깁니다. 운동의 중요성은 알지만, 헬스장에 가는 것조차 버겁게 느껴질 때가 많죠. 이런 현실에서 최근 건강 트렌드로 떠오르는 것이 바로 ‘마이크로 워크아웃(Micro...

나만의 웰니스 회복 루틴, 집에서도 쉽고 건강하게 시작하세요

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최근 스트레스가 일상이 되면서 ‘웰니스 회복’에 대한 관심이 크게 높아지고 있습니다. 한때는 스파나 유명 리조트 중심의 특별한 경험으로 여겨졌던 웰니스가, 요즘은 집이나 가까운 공원,...