금요일, 3월 20, 2026

65세 이상 어르신에게 무료 폐렴구균 예방접종 실시

0
- 예방접종도우미 누리집과 마포구보건소 누리집에서 지정의료기관 확인 마포구(구청장 박강수)는 올해 65세 이상 연령에서 폐렴구균 예방접종을 맞지 않은 어르신을 대상으로 무료 접종을 시행한다. 올해는 인플루엔자 유행주의보가 발령되어 호흡기 감염병...

경로당 중식도우미 일자리 대폭 확대…월 10만원 추가수당 지급

0
- ‘양천형 경로당 중식도우미’ 229명 모집, 활동비 및 추가수당 월 39만원 - 경로당 주5일 중식 제공으로 건강한 노후·사회적 활동 촉진 효과 기대 양천구(구청장 이기재)는 최근 65세 이상 고령 인구 비율이 20%를...

‘재도전의 기회’ 독립야구단 경기도리그, 2023시즌 개막

0
올해로 5년째를 맞은 국내 유일의 독립 야구 리그인 ‘독립야구단 경기도리그’가 21일 광주시 팀업캠퍼스 제2 구장에서 지난해 챔피언 연천 미라클과 준우승팀 성남 맥파이스의 개막전을 시작으로...

유류세 인하 8월까지 4개월 연장…“국민 부담 완화”

0
유류세 탄력세율 인하조치가 4개월 연장된다. 기획재정부는 이달 말 종료 예정인 유류세 한시적 인하 조치를 국민들의 유류비 부담 완화를 위해 오는 8월 31일까지 4개월 연장한다고 18일...

서울시, 매월 마지막주 수요일 퇴근길 지하철 역사로 찾아가는 노동상담 진행

0
# 패션 회사에서 일하는 A씨는 상사의 지속적인 직장 내 괴롭힘으로 공황장애 판정을 받았다. 처음 괴롭힘을 당했을 때 회사 내 담당 부서에 알렸지만 아무런 진전이...

경기도, ‘청소년 생활장학금’ 13일부터 신청 시작, 연간 70만~100만 원 지급

0
경기도가 경제적으로 어려운 도내 중‧고등학생과 학교 밖 청소년에게 연간 70만 ~ 100만 원의 장학금을 지급하는 ‘경기도 청소년 생활장학금’ 신청자를 13일부터 24일까지 모집한다.   경기도 청소년 생활장학금은...

경기도, 경기북부 중소기업인 대상 ‘경기북부특별자치도 설치’ 특강

0
민선8기 김동연 경기도지사의 핵심 공약인 ‘경기북부특별자치도 설치’ 추진에 관한 관심이 고조되고 있는 가운데 15일 제35회 중소기업주간을 맞이하여 중소기업중앙회 경기지역본부 주관 ‘경기도 행정2부지사 초청, 경기북부특별자치도...
person in gray shirt holding black dumbbell

식습관과 운동: 건강한 몸을 위한 두 가지 핵심

0
건강한 몸을 유지하기 위해서는 올바른 식습관과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 이 두 가지 요소는 단순히 체중 조절뿐만 아니라 전반적인 건강 증진과 질병 예방에도 중요한 역할을...

서울시, 도시문제 풀어갈 「시민 데이터 과학자」 공모

0
서울시는 2월 27일(월)부터 2023년 <서울 데이터 펠로우십>(이하 ‘펠로우십’) 공모를 진행 중이다. ‘펠로우십’은 서울시가 작년부터 시작한 시민참여 데이터 분석 사업으로, 대학원생에게 시 데이터와 활동비, 전문가 자문...

“임산부 친환경농산물 꾸러미 신청하세요!” 도, 2월 1일부터 신청접수

0
경기도가 올해부터 자체 사업으로 추진하는 ‘경기임산부 친환경농산물 지원’ 신청을 2월 1일부터 28일까지 접수한다.   신청 대상은 도내 31개 시·군에 주소지를 두고 있으며, 신청일 현재 임신부 이거나...

Latest article

“뇌건강, 생활 속 작은 선택이 열쇠…일상에서 지킬 수 있는 뇌 활력 루틴”

0
최근 뇌건강에 대한 관심이 높아지면서, 복잡한 이론이 아닌 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 뇌 활력 루틴이 주목받고 있다. 간단한 생활 습관 변화만으로도 뇌 건강을...

“집에서 만나는 필라테스, 건강한 습관으로 떠오르다”

0
최근 건강을 중시하는 사회 분위기 속에서 필라테스가 주목받고 있다. 신체 유연성과 근력 강화 효과에 힘입어, 운동 경험이 적은 이들 사이에서도 필라테스는 부담 없이 시작할...

디지털 시대의 스트레스, 작지만 효과적인 해소법 찾기

0
바쁜 일상과 끊임없는 알림 속에서 스트레스는 한국인 대부분이 겪는 일상적인 고민이 되었다. 최근 건강 트렌드는 완벽한 해소보다는, 내가 할 수 있는 작은 변화로 스트레스를...

건강한 하루, 작은 한 알의 힘… 영양 보충제, 똑똑하게 챙기는 생활법

0
직장인 김진수(35) 씨는 매일 아침 커피와 함께 종합비타민을 챙기는 것이 최근의 새로운 습관이다. 담백하게 시작되는 이 작은 루틴이 그에게 어느 정도 안정감과 활력을 가져다준다고...

AI, 집안 건강 지킴이로 자리 잡다… 일상 속 AI 건강 관리 실천법

0
바쁜 현대인의 일상에 인공지능(AI)이 새로운 건강 관리 도우미로 떠오르고 있다. 최근 헬스케어 업계에서는 AI 기술을 활용한 건강 관리 서비스가 속속 출시되며 건강에 신경 쓰는...

“나만의 균형식단, 어떻게 실천할까? – 일상으로 스며드는 건강 식습관 트렌드”

0
최근 건강에 대한 관심이 꾸준히 높아지면서, ‘균형 잡힌 식단’이 주요 트렌드로 자리 잡고 있습니다. SNS에서는 다이어트를 넘어 ‘지속 가능한 식습관’을 공유하는 사례가 늘고, 주부부터...