월요일, 8월 11, 2025

개인의 자산을 증가시키는 비법

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개인의 자산을 증가시키는 것은 단순히 돈을 많이 버는 것이 아니라, 효과적으로 관리하고 전략적으로 운용하는 과정에서 이루어진다. 안정적인 재정 상태를 구축하고 자산을 늘려가기 위해서는 계획적인...
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전통시장 활성화의 핵심 열쇠는?

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관악구(구청장 박준희)가 지역 상권을 활성화하고 민생 경제를 살리는 핵심 열쇠인 ‘2025년 전통시장 활성화 대책’을 본격 시행한다. 올해 구는 대형 유통업의 확산, 소비자 구매 방식의 변화와 더불어 불안정한...

저소득층·취약계층 대상으로 가정용 친환경보일러 교체 지원

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수원시(시장 이재준)가 가정용 노후보일러를 친환경보일러로 교체하는 저소득층·취약계층 가정에 지원금을 지급하는 ‘2025년 가정용 친환경보일러 설치 지원사업’을 전개한다. 가정용 노후보일러(2019년 12월 31일 이전 설치)를 친환경보일러로 교체하는 저소득층·취약계층이 신청할 수...

가정용 음식물 감량기기 보조금 지원… 최대 30만 원 혜택

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남양주시(시장 주광덕)는 가정에서 발생하는 음식물류 폐기물을 줄이기 위해 ‘가정용 음식물류 폐기물 감량기기 보조금 지원사업’을 올해 처음으로 시행한다고 11일 밝혔다. 이번 지원사업은 남양주시에 주소를 둔 시민...

중장년층 대상 취업 지원 프로그램 운영

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광주시는 지역 내 중장년층의 고용 활성화와 성공적인 재취업을 위해 신임 경비 교육프로그램과 요양보호사 양성 과정을 운영한다고 12일 밝혔다. 이번 신임 경비 교육프로그램은 경비원 취업을 위한...

강남인강 연계,‘부천-런(Learn) 온라인 교육’추진

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중·고등학생 1,830명 강남인강 수강료 지원 - 부천시는 사교육비 부담을 줄이고, 교육격차 해소 및 학생 자기주도학습을 지원하기 위해 강남인강 수강료를 지원하는 ‘부천-런(Learn) 온라인 교육지원’사업을 추진한다. 강남인강은 강남구청이 운영하는 인터넷 수능방송으로, 중등부 내신부터 고등부 수능 대비까지 1,500여 개의 단계별, 수준별 강의를 제공한다. 특히 특목고를 비롯한 현직 교사와 EBS 및 유명 학원의 실력파 강사들이 직접 강의를 진행해 학생과 학부모들에게 인기가 높다. ‘부천-런(Learn) 온라인 교육지원’사업은 강남인강을 연간 4만 5천 원에 수강할 수 있도록 강남구청과 공동이용 협약을 체결하고, 관내 중·고등학생 1,830명에게 수강료 3만 5천 원을 시 교육경비로 지원한다. 수강생은 자부담 1만 원으로 국어, 영어, 수학 등 주요 과목 강의를 1년간 무제한 이용할 수 있다. 수강을 희망하는 학생은 오는 3월부터 재학 중인 중·고등학교를 통해 신청할 수 있다. 또한 기초생활 수급자와 차상위계층, 장애인과 한부모가정 등 사회적 배려 대상자는 강남인강 수강료 전액을 지원받을 수 있으며, 강남구청에 직접 상시 신청이 가능하다. 부천시는 이번 사업을 통해 각 가정의 사교육비 부담을 덜고, 양질의 온라인 학습 기회를 제공해 학생들이 학력 향상에 적극 활용하는 좋은 기회가 될 것으로 기대하고 있다. 출처 : 부천시청 평생교육과 미래교육팀

‘새학기 입학 축하 선물 전달’

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광주시 능평동 지역사회보장협의체는 12일 2025년 입학을 맞이한 취약계층 초·중·고 입학생에게 ‘새 학기 입학 축하 선물’을 전달했다. 이번 선물은 30명의 초·중·고 입학생들에게 필요한 책 또는 운동화를...

‘경기형 가족돌봄수당’신청 시작…월 최대 60만 원 지원

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파주시는 생후 24~48개월 미만 아동을 돌보는 4촌 이내 친인척 또는 이웃 주민에게 월 30~60만 원을 지원하는 ‘경기형 가족돌봄수당’의 신청을 받는다. 양육자와 아동은 주민등록상 파주시에 거주하고 맞벌이 등으로 양육 공백이...

2025년부터 감별검사비·치매치료관리비 지원 확대

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고양시 보건소, 2025년부터 감별검사비·치매치료관리비 지원 확대 - 감별검사비, 소득 관계없이 최대 8만원 지원 고양특례시(시장 이동환)는 2025년부터 치매진단 시 필요한 감별검사 비용을 소득과 관계없이 지원하고, 치매치료관리비를 기준...

‘기후동행카드’ 협약 체결

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이현재 하남시장은 6일 하남시청에서 오세훈 서울시장과 만나 ‘하남-서울 기후동행카드 사업참여를 위한 업무협약’을 체결했다. 이번 협약에 따라 지하철 5호선 하남 연장 구간인 미사역, 하남풍산역, 하남시청역, 하남검단산역 등 4개 역사를 이용하는 시민들은 향후 기후동행카드...

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초여름, 건강을 지키는 방법들

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한여름을 맞아 날씨가 점차 뜨거워지고 있는 요즘, 건강을 유지하기 위해 더욱 신경 써야 하는 시기가 다가왔다. 특히 초여름에는 강한 햇빛과 더위로 인해 건강에 미치는...
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활기찬 하루를 시작하는데 도움이 될 수 있는 스트레칭

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많은 사람들이 아침에 일어나서 자신의 하루를 시작할 때, 몸이 땀을 흘리며 활력을 찾을 필요는 없습니다. 실제로 일부 연구는 정적인 스트레칭이 운동 성능을 저해할 수...
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직장인들을 위한 요가의 혜택

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요가는 신체적, 정신적으로 건강을 챙기기 위한 매우 유용한 운동 방법으로 여겨지고 있다. 특히 요가는 현대 사회에서 극심한 스트레스와 앉아있는 동작으로 인한 근육의 약화로 인한...
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최근 30~40대가 관심가지는 필라테스로 건강관리 하는 법

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요즘에는 바쁜 일상과 스트레스 때문에 운동을 통해 건강을 유지하고 몸매를 관리하는 사람들이 많아지고 있다. 30대와 40대는 특히 건강에 대한 관심이 많은 연령대로, 이들이 선택하는...
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만성 통증 관리와 대체요법

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만성 통증 관리와 대체요법 만성 통증은 3개월 이상 지속되거나 반복적으로 나타나는 통증을 말하며, 일상 생활의 질을 심각하게 떨어뜨릴 수 있습니다. 근골격계 질환, 신경 손상, 만성...

수면의 질 개선 방법

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수면은 우리 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 충분한 수면을 취함으로써 우리 몸과 마음을 회복하고, 일상 생활에서 최적의 성과를 내는 데 도움을 줄 수 있습니다....