금요일, 11월 7, 2025

이용철 경기도 행정2부지사, 평택항 현장 방문

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이용철 경기도 행정2부지사, 평택항 현장 방문    경기평택항만공사 방문, 평택항 운영 및 활성화 추진 현장 점검 ❍ 이용철 경기도 행정2부지사가 28일 경기평택항만공사를 방문해 평택항 운영 및 활성화...

10월 산업생산 보합…코로나 영향에 소비·투자 ↓

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10월 산업활동동향은 서비스업 생산이 2개월 연속 증가했으나 광공업 생산이 감소하며 전산업 생산은 전월비 0.0%로 보합을 기록했다. 통계청이 30일 밝힌 ‘10월 산업활동 동향’에 따르면 광공업은 광업(7.4%),...

생활숙박시설 지원센터 설치·운영한다

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수원시(시장 이재준)가 생활숙박시설 지원센터를 설치해 12월부터 운영한다. 생활숙박시설 지원센터는 생활숙박시설(생숙) 소유자들에게 국토교통부가 지난 10월 발표한 ‘생활숙박시설 합법사용 지원방안’ 내용을 설명하고, 숙박업 신고 요건·절차 등을 안내하는...
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“100세 시대, 건강수명 지키는 디자인” 개인화 웰니스가 트렌드가 되다

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‘웰니스(wellness)’란 단어가 건강 뉴스의 제목에 자주 보인다. 단순히 병이 없는 삶이 아니라, 활력 있고 의미 있는 삶을 오래 유지하는 것을 목표로 하는 개념이다. 최근...

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“운동보다 회복이 중요하다” — 건강의 기준이 바뀌고 있다

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퇴근 후 집으로 돌아오면, 우리는 무심코 소파에 몸을 던진다.손에 들린 휴대폰에서 자동으로 영상이 재생되고, SNS 피드가 흘러간다.“오늘은 아무것도 하기 싫다.”그런데도 머리는 여전히 긴장돼 있고,...

“샴푸만 바꿨는데 두피가 달라졌다” — 헤어케어보다 중요한 ‘두피 건강’

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‘피부 루틴’이 유행하더니, 이제는 ‘두피 루틴’이 대세다.요즘 두피 관리 검색량이 2배 이상 늘었다.단순히 탈모 예방이 아니라, 두피를 ‘피부의 연장선’으로 보는 인식 변화 때문이다. 두피는 24시간...

“먹고, 자고, 운동해도 붓는 이유” — 림프 순환이 막혔을 때 나타나는 신호

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다이어트도 꾸준히 하고, 식단도 나쁘지 않은데유독 얼굴이 자주 붓고 다리가 묵직하다면 림프 순환 저하를 의심해야 한다. 림프는 우리 몸의 ‘청소 시스템’이다.혈액이 배달한 노폐물을 모아 정화시키는...

“요즘 나도 깜빡깜빡해요” — 30대도 겪는 ‘브레인 포그(Brain Fog)’ 현상

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회의 도중 단어가 떠오르지 않고, 이메일을 쓰다 손이 멈춘다.‘내가 요즘 왜 이러지?’이런 현상은 단순한 건망증이 아니다.최근 급증한 ‘브레인 포그(Brain Fog)’ 때문이다. 브레인 포그는 집중력 저하,...

“잠이 늘었는데도 개운하지 않다” — 깊은 잠을 방해하는 3가지 습관

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요즘 “자는 시간은 충분한데 피곤하다”는 사람들이 많다.문제는 ‘수면 시간’이 아니라 ‘수면 질’이다. 🔹 1. 블루라이트 늦게까지 보기 잠자기 1시간 전 스마트폰을 보는 습관은 멜라토닌 분비를 40%...

✨ “피부 루틴이 바뀌면 하루의 리듬이 바뀐다” — 요즘 사람들의 ‘피부 관리’는 화장품이 아니다

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아침마다 세안을 마치고 거울을 보는 일.예전에는 그저 ‘피부 상태 확인’이었다.이제는 ‘오늘 하루 컨디션 점검’이 되었다.요즘 사람들에게 피부 루틴은 단순히 미용이 아니라, 건강의 바로미터가 됐다. 💧...