수요일, 6월 18, 2025

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“무릎 안 좋은데 걷기 운동 괜찮을까요?”… 관절 지키는 걷기의 조건

기타 양민정 기자 - 0

“요즘 집중이 안 되고 무기력해요”… 브레인 포그, ‘마음 감기’일 수 있습니다

기타 양민정 기자 - 0

“앉아 있을 땐 괜찮은데 걸으면 허리가 아파요”… 걷기 유발 요통, 고관절의 경고입니다

기타 양민정 기자 - 0

“아무리 바르고 발라도 입술이 갈라져요”… 만성 입술건조, 영양 결핍 신호일 수 있습니다

건강 양민정 기자 - 0

“마늘, 양파 먹으면 속이 불편해요”… 건강식이 독이 되는 ‘과민성 대장증후군’의 함정

건강 양민정 기자 - 0

“기억력이 점점 떨어지는 것 같아요”… 단순 깜빡임 아닌 뇌 건강 경고등

건강 양민정 기자 - 0

“손이 자꾸 저려요”… 거북목보다 위험한 ‘흉곽출구증후군’

건강 양민정 기자 - 0

“밤마다 다리가 간질거려요”… ‘하지불안증후군’을 아시나요?

건강 양민정 기자 - 0

“식사 후에 졸려요”… 혈당 스파이크가 일으키는 숨은 위험

건강 양민정 기자 - 0

“오후만 되면 눈이 뻑뻑해요”… 단순 피로 아닌 ‘눈 건조증’ 경고일 수 있다

건강 양민정 기자 - 0

“배에 가스가 자주 차요”… 소화 문제 아닌 복부 근육 약화 신호일 수도

건강 양민정 기자 - 0

“계속 피곤하고 기운이 없어요”… 혹시 숨은 갑상선 기능 저하 아닐까?

건강 양민정 기자 - 0
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