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“마음 건강, 일상에서 지키는 법…스트레스 완화 위한 생활 습관 주목”
양민정 기자
-
2026년 4월 9일
건강
“마음 건강 챙기기, 일상 속 작은 변화로부터 시작하세요”
건강
“마음 근력 키우기, 일상에서 실천하는 ‘마음챙김’ 루틴 바람”
건강
“대체요법, 언제 어떻게 실생활에 활용할까? 쉽게 실천하는 건강 루틴 제안”
건강
“내 몸에 맞는 대체요법, 어떻게 실생활에 적용할까?”
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양민정 기자
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2026년 4월 9일
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“뇌건강, 일상 속 작은 습관이 열쇠…집에서도 실천하는 뇌 튼튼 루틴”
건강
양민정 기자
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2026년 4월 9일
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“뇌도 매일 운동이 필요합니다”… 일상 속 실천하는 뇌건강 습관
건강
양민정 기자
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2026년 4월 9일
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“뇌도 관리가 필요하다”… 일상에서 실천하는 뇌건강 습관
건강
양민정 기자
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2026년 4월 9일
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“뇌건강, 일상 속 작은 실천에서 시작하세요”
건강
양민정 기자
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2026년 4월 9일
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“뇌 건강, 작은 습관부터 시작하세요… 걷기·컬러푸드·새로운 취미가 키워드”
건강
양민정 기자
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2026년 4월 9일
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“뇌 건강 시대, 우리 일상에서 실천하는 똑똑한 루틴은?”
건강
양민정 기자
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2026년 4월 9일
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집에서 실천하는 대체요법, 내 몸에 맞는 건강 습관으로 떠오르다
건강
양민정 기자
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2026년 4월 9일
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