목요일, 10월 23, 2025

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근육 건강, 일상에서 실천하는 작은 변화가 만든다

건강 양민정 기자 - 0

현대인의 선택, 몸과 마음을 위한 대체요법…과학과 전통의 만남

건강 양민정 기자 - 0

식단 트렌드, ‘균형’과 ‘지속 가능성’이 이끈다

건강 양민정 기자 - 0

AI 기반 건강 관리, 맞춤형 건강 시대를 열다

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맞춤형 영양 보충제가 뜬다…건강 트렌드는 ‘개인화’와 ‘지속가능성’

건강 양민정 기자 - 0

‘마음챙김’이 대세! 2024년 스트레스 관리 트렌드와 실천법

건강 양민정 기자 - 0

집에서도 즐기는 필라테스, MZ세대가 주목한 웰니스 트렌드

건강 양민정 기자 - 0

‘브레인 피트니스’ 시대, 뇌건강을 지키는 새로운 라이프스타일이 뜬다

건강 양민정 기자 - 0

‘조용한 위협’ 여성 건강 적신호, 2030세대부터 ‘조기 예방’이 트렌드

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일과 삶의 균형을 찾는 ‘웰니스 문화’, 현대인의 새로운 라이프스타일 트렌드로 부상

건강 양민정 기자 - 0

“출근길 만보 걷기”, 바쁜 직장인들의 새로운 건강 트렌드로 떠오르다

건강 양민정 기자 - 0

“만성피로, 시대의 질병에서 벗어나려면? 최신 트렌드가 제안하는 회복 솔루션”

건강 양민정 기자 - 0
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